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Tomasz Lipski
サイクリング
Czyżyny ,
11 4月 2015
エクスポート
GPX
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Cycling
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3D Replay
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概要
期間
3h01m21s
distance
0/3425
総距離
11,29
km
total_asc
0/3425
上昇
22
m
total_desc
0/3425
降下
11
m
max_speed
2157/2157
最高速度
36,26
km/h
avg_speed
0/3425
平均速度
5,19
km/h
速度
最高速度
36,26
km/h
平均速度
5,19
km/h
10s
27,77
km/h
10s
26,38
km/h
10s
24,76
km/h
10s
22,46
km/h
10s
20,15
km/h
500
m
14,8
km/h
500
m
11,55
km/h
500
m
10,87
km/h
500
m
9,99
km/h
500
m
9,85
km/h
心拍数
最小
84
bpm
最大
168
bpm
平均
123
bpm
最大心拍数の増加
60s
+50
bpm
60s
+41
bpm
60s
+38
bpm
60s
+37
bpm
60s
+36
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-37
bpm
60s
-32
bpm
60s
-32
bpm
60s
-32
bpm
60s
-30
bpm
Elevation
最小高度
241
m
最大高度
267
m
上昇
22
m
降下
11
m
パフォーマンス
最高速度
36,26
km/h
平均速度
5,19
km/h
100
m
26,3
km/h
200
m
18,26
km/h
500
m
14,8
km/h
1
km
11,43
km/h
3
km
8,56
km/h
5
km
6,36
km/h
10
km
4,99
km/h
分割
ペース
15m41s
平均速度
5,19
km/h
1
km
7,5
km/h
00:08:00
2
km
7,9
km/h
00:15:09
5
km
4,6
km/h
01:04:55
10
km
7,0
km/h
01:26:04
タグ
Cycling
主要な統計
123
bpm
Avg Heart Rate
5,19
km/h
平均速度
11,29
km
総距離
267
m
最大高度
168
bpm
最大心拍数
36,26
km/h
最高速度
241
m
最小高度
22
m
上昇
11
m
降下
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統計の詳細
総距離
11,29
km
分割距離
0,01
km
最小高度
241
m
最大高度
267
m
上昇
22
m
降下
11
m
平均速度
5,19
km/h
最高速度
36,26
km/h
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