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Tomasz Lipski
サイクリング
Czyżyny ,
15 6月 2017
エクスポート
GPX
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Cycling
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3D Replay
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概要
期間
29m45s
distance
0/778
総距離
9,32
km
total_asc
0/778
上昇
0
m
total_desc
0/778
降下
11
m
avg_speed
0/778
平均速度
20,35
km/h
max_speed
230/247
最高速度
29,22
km/h
total_pause_time
175/632
総休憩時間
1m59s
速度
平均速度
20,35
km/h
最高速度
29,22
km/h
10s
35,86
km/h
10s
35,47
km/h
10s
33,86
km/h
10s
32,04
km/h
10s
31,54
km/h
500
m
28,83
km/h
500
m
26,5
km/h
500
m
25,34
km/h
500
m
25,27
km/h
500
m
23,6
km/h
Pause Time
0m48s
0m51s
1m59s
心拍数
最小
103
bpm
最大
179
bpm
平均
155
bpm
最大心拍数の増加
60s
+53
bpm
60s
+38
bpm
60s
+35
bpm
60s
+28
bpm
60s
+28
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-43
bpm
60s
-38
bpm
60s
-30
bpm
60s
-26
bpm
60s
-24
bpm
Elevation
最小高度
255
m
最大高度
270
m
上昇
0
m
降下
11
m
パフォーマンス
平均速度
20,35
km/h
最高速度
29,22
km/h
100
m
40,81
km/h
200
m
34,22
km/h
500
m
28,83
km/h
1
km
26,94
km/h
3
km
22,95
km/h
5
km
21,69
km/h
分割
ペース
02m57s
平均速度
20,35
km/h
1
km
18,4
km/h
00:03:16
2
km
21,3
km/h
00:05:37
5
km
22,6
km/h
00:13:15
タグ
Cycling
主要な統計
155
bpm
Avg Heart Rate
20,35
km/h
平均速度
9,32
km
総距離
270
m
最大高度
179
bpm
最大心拍数
29,22
km/h
最高速度
255
m
最小高度
11
m
降下
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統計の詳細
総距離
9,32
km
分割距離
7,93
km
最小高度
255
m
最大高度
270
m
降下
11
m
平均速度
20,35
km/h
最高速度
29,22
km/h
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