期間
3h40m14s
distance
0/4562
総距離
21,15 km
total_asc
0/4562
上昇
422 m
total_desc
0/4562
降下
404 m
avg_speed
0/4562
平均速度
7,74 km/h
max_speed
3906/3925
最高速度
31,89 km/h
total_pause_time
2/4515
総休憩時間
1h38m

平均速度
7,74 km/h
最高速度
31,89 km/h

10s
41,1 km/h
10s
40,14 km/h
10s
39,84 km/h
10s
37,19 km/h
10s
35,14 km/h
500 m
24,39 km/h
500 m
23,18 km/h
500 m
21,82 km/h

0m30s
1m21s
0m52s
0m40s
6m11s
1m17s
0m57s
14m11s
0m41s
1m09s
1m29s
1m37s
9m18s
1m33s
0m40s
7m30s
2m52s
3m42s
1m01s
2m49s
8m17s
2m42s
0m48s
4m22s
1m24s
1m05s
5m54s
0m25s
1m19s
3m27s
0m37s
5m56s
1h38m

最小
109 bpm
最大
196 bpm
平均
163 bpm

最大心拍数の増加
60s
+47 bpm
60s
+32 bpm
60s
+32 bpm
60s
+31 bpm
60s
+31 bpm

最高の心拍数の回復
60s
-37 bpm
60s
-37 bpm
60s
-30 bpm
60s
-29 bpm
60s
-28 bpm

上昇
422 m

500 m
+48 m
500 m
+42 m
500 m
+39 m
500 m
+36 m
500 m
+33 m

降下
-404 m

500 m
-62 m
500 m
-54 m
500 m
-50 m
500 m
-45 m
500 m
-38 m

最小高度
264 m
最大高度
413 m
上昇
422 m
降下
404 m

平均速度
7,74 km/h
最高速度
31,89 km/h

100 m
42,23 km/h
200 m
37,08 km/h
500 m
24,39 km/h
1 km
19,54 km/h
3 km
14,86 km/h
5 km
12,79 km/h
10 km
9,94 km/h
20 km
7,59 km/h
21 km
7,59 km/h

ペース
10m13s
平均速度
7,74 km/h

1 km
15,9 km/h
00:03:46
2 km
3,7 km/h
00:32:22
5 km
8,2 km/h
00:36:34
10 km
10,2 km/h
00:59:02
21 km
11,3 km/h
01:51:52
主要な統計

163 bpm
Avg Heart Rate
7,74 km/h
平均速度
21,15 km
総距離
413 m
最大高度
196 bpm
最大心拍数
31,89 km/h
最高速度
264 m
最小高度
422 m
上昇
404 m
降下
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統計の詳細

総距離 21,15 km
分割距離 0,03 km
最小高度 264 m
最大高度 413 m
上昇 422 m
降下 404 m
平均速度 7,74 km/h
最高速度 31,89 km/h