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Gordon Loris
Garmin Connect
Poisat, Saint-Martin-d'Hères, Auvergne-Rhône-Alpes ,
30 11月 2022
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GPX
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概要
期間
1h46m31s
distance
0/2454
総距離
16,72
km
total_asc
0/2454
上昇
454
m
total_desc
0/2454
降下
-447
m
avg_speed
0/2454
平均速度
10,31
km/h
max_speed
1862/1866
最高速度
31,75
km/h
total_pause_time
872/2106
総休憩時間
9m03s
速度
平均速度
10,31
km/h
最高速度
31,75
km/h
10s
28,92
km/h
10s
28,23
km/h
10s
27,47
km/h
10s
26,82
km/h
10s
26,61
km/h
10s
26,49
km/h
Pause Time
3m24s
5m39s
9m03s
心拍数
最小
76
bpm
最大
163
bpm
平均
117
bpm
最大心拍数の増加
60s
+54
bpm
60s
+32
bpm
60s
+32
bpm
60s
+31
bpm
60s
+31
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-39
bpm
60s
-35
bpm
60s
-34
bpm
60s
-31
bpm
60s
-28
bpm
標高差+
上昇
454
m
500
m
+320
m
500
m
+320
m
500
m
+320
m
500
m
+320
m
500
m
+320
m
Elevation
最小高度
217
m
最大高度
540
m
上昇
454
m
降下
-447
m
パフォーマンス
平均速度
10,31
km/h
最高速度
31,75
km/h
分割
ペース
06m01s
平均速度
10,31
km/h
1
km
9,3
km/h
00:06:27
2
km
8,0
km/h
00:14:57
5
km
6,9
km/h
00:43:20
10
km
10,0
km/h
00:59:54
主要な統計
117
bpm
Avg Heart Rate
10,31
km/h
平均速度
16,72
km
総距離
540
m
最大高度
163
bpm
最大心拍数
31,75
km/h
最高速度
217
m
最小高度
454
m
上昇
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統計の詳細
総距離
16,72
km
分割距離
0,01
km
最小高度
217
m
最大高度
540
m
上昇
454
m
降下
-447
m
平均速度
10,31
km/h
最高速度
31,75
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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40,1
km
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