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Gordon Loris
Garmin Connect
Poisat, Saint-Martin-d'Hères, Auvergne-Rhône-Alpes ,
19 11月 2023
エクスポート
GPX
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概要
期間
1h44m51s
distance
0/2335
総距離
16,33
km
total_asc
0/2335
上昇
444
m
total_desc
0/2335
降下
-438
m
avg_speed
0/2335
平均速度
11,36
km/h
max_speed
2020/2024
最高速度
37,83
km/h
total_pause_time
537/1719
総休憩時間
18m26s
速度
平均速度
11,36
km/h
最高速度
37,83
km/h
10s
33,95
km/h
10s
33,59
km/h
10s
31,72
km/h
10s
31,42
km/h
10s
30,69
km/h
10s
30,64
km/h
Pause Time
7m38s
7m36s
3m12s
18m26s
心拍数
最小
79
bpm
最大
174
bpm
平均
140
bpm
最大心拍数の増加
60s
+49
bpm
60s
+45
bpm
60s
+43
bpm
60s
+41
bpm
60s
+39
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-57
bpm
60s
-53
bpm
60s
-52
bpm
60s
-47
bpm
60s
-36
bpm
標高差+
上昇
444
m
500
m
+316
m
500
m
+315
m
500
m
+315
m
500
m
+315
m
500
m
+315
m
Elevation
最小高度
217
m
最大高度
534
m
上昇
444
m
降下
-438
m
パフォーマンス
平均速度
11,36
km/h
最高速度
37,83
km/h
分割
ペース
06m09s
平均速度
11,36
km/h
1
km
14,4
km/h
00:04:09
2
km
6,3
km/h
00:19:00
5
km
7,5
km/h
00:39:56
10
km
9,3
km/h
01:04:18
主要な統計
140
bpm
Avg Heart Rate
11,36
km/h
平均速度
16,33
km
総距離
534
m
最大高度
174
bpm
最大心拍数
37,83
km/h
最高速度
217
m
最小高度
444
m
上昇
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統計の詳細
総距離
16,33
km
分割距離
0,01
km
最小高度
217
m
最大高度
534
m
上昇
444
m
降下
-438
m
平均速度
11,36
km/h
最高速度
37,83
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
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16,7
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40,1
km
Poisat, Saint-Martin-d'Hères, Auvergne-Rhône-Alpes, 1 10月 2024
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