Maria Maria

ランニング Guarapari, Região Geográfica Intermediária de Vitória , 5 2月 2023
PraiaGuarapari

期間
3h24m43s
distance
0/2442
総距離
20,12 km
total_asc
0/2442
上昇
82 m
total_desc
0/2442
降下
-82 m
avg_speed
0/2442
平均速度
5,99 km/h
max_speed
2040/2040
最高速度
15,4 km/h
total_pause_time
1773/1815
総休憩時間
3m07s

平均速度
5,99 km/h
最高速度
15,4 km/h
10s
13,03 km/h
10s
12,16 km/h
10s
12,05 km/h
10s
11,76 km/h
10s
11,43 km/h
10s
11,17 km/h

3m07s
3m07s

最小
76 bpm
最大
169 bpm
平均
140 bpm
最大心拍数の増加
60s
+39 bpm
60s
+28 bpm
60s
+26 bpm
60s
+22 bpm
60s
+21 bpm
最高の心拍数の回復
60s
-29 bpm
60s
-25 bpm
60s
-24 bpm
60s
-23 bpm
60s
-21 bpm

上昇
82 m
500 m
+16 m
500 m
+16 m
500 m
+15 m
500 m
+14 m
500 m
+14 m

降下
--82 m
500 m
-14 m
500 m
-14 m
500 m
-14 m
500 m
-14 m
500 m
-12 m

最小高度
-3 m
最大高度
26 m
上昇
82 m
降下
-82 m

平均速度
5,99 km/h
最高速度
15,4 km/h

ペース
09m34s
平均速度
5,99 km/h
1 km
8,1 km/h
00:07:25
2 km
6,4 km/h
00:18:46
5 km
9,5 km/h
00:31:44
10 km
6,0 km/h
01:39:25
タグ
Praia
装置
Guarapari
主要な統計
140 bpm
Avg Heart Rate
5,99 km/h
平均速度
20,12 km
総距離
26 m
最大高度
169 bpm
最大心拍数
15,4 km/h
最高速度
82 m
上昇
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統計の詳細
総距離 20,12 km
分割距離 7,8 km
最小高度 -3 m
最大高度 26 m
上昇 82 m
降下 -82 m
平均速度 5,99 km/h
最高速度 15,4 km/h