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Paul Caylar
Garmin Connect
Saint-Paul-de-Varces, La Dionne, Varces-Allières-et-Risset ,
8 12月 2022
エクスポート
GPX
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概要
期間
2h40m45s
distance
0/3061
総距離
12,65
km
total_asc
0/3061
上昇
977
m
total_desc
0/3061
降下
-1 106
m
avg_speed
0/3061
平均速度
5,7
km/h
max_speed
2277/2281
最高速度
51,09
km/h
total_pause_time
1457/2215
総休憩時間
27m31s
速度
平均速度
5,7
km/h
最高速度
51,09
km/h
10s
49,9
km/h
10s
49,0
km/h
10s
45,8
km/h
10s
41,83
km/h
10s
41,28
km/h
10s
41,03
km/h
Pause Time
3m20s
4m07s
20m04s
27m31s
心拍数
最小
82
bpm
最大
156
bpm
平均
119
bpm
最大心拍数の増加
60s
+20
bpm
60s
+19
bpm
60s
+18
bpm
60s
+18
bpm
60s
+18
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-20
bpm
60s
-18
bpm
60s
-18
bpm
60s
-17
bpm
60s
-17
bpm
標高差+
上昇
977
m
500
m
+913
m
500
m
+912
m
500
m
+912
m
500
m
+912
m
500
m
+912
m
標高差-
降下
--1 106
m
500
m
-133
m
500
m
-132
m
500
m
-127
m
Elevation
最小高度
288
m
最大高度
1 331
m
上昇
977
m
降下
-1 106
m
パフォーマンス
平均速度
5,7
km/h
最高速度
51,09
km/h
分割
ペース
12m28s
平均速度
5,7
km/h
1
km
4,9
km/h
00:12:11
2
km
2,6
km/h
00:46:26
5
km
2,6
km/h
01:56:51
10
km
16,6
km/h
00:36:05
主要な統計
119
bpm
Avg Heart Rate
5,7
km/h
平均速度
12,65
km
総距離
1 331
m
最大高度
156
bpm
最大心拍数
51,09
km/h
最高速度
288
m
最小高度
977
m
上昇
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統計の詳細
総距離
12,65
km
分割距離
0,28
km
最小高度
288
m
最大高度
1 331
m
上昇
977
m
降下
-1 106
m
平均速度
5,7
km/h
最高速度
51,09
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
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6,3
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Saint-Paul-de-Varces, La Dionne, Varces-Allières-et-Risset, 3 11月 2024
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