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Quentin Alléoud
Garmin Connect
col des Trois Croix, Lourdes, Occitania ,
1 7月 2023
エクスポート
GPX
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概要
期間
08m10s
distance
0/390
総距離
3,08
km
total_asc
0/390
上昇
0
m
total_desc
0/390
降下
-450
m
avg_speed
0/390
平均速度
22,62
km/h
max_speed
88/92
最高速度
39,67
km/h
速度
平均速度
22,62
km/h
最高速度
39,67
km/h
10s
38,66
km/h
10s
37,61
km/h
10s
36,76
km/h
10s
36,19
km/h
10s
35,84
km/h
10s
35,01
km/h
心拍数
最小
94
bpm
最大
149
bpm
平均
111
bpm
最大心拍数の増加
60s
+51
bpm
60s
+31
bpm
60s
+10
bpm
60s
+10
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-43
bpm
60s
-24
bpm
60s
-18
bpm
60s
-6
bpm
標高差-
降下
--450
m
500
m
-453
m
500
m
-297
m
500
m
-171
m
Elevation
最小高度
411
m
最大高度
870
m
上昇
0
m
降下
-450
m
パフォーマンス
平均速度
22,62
km/h
最高速度
39,67
km/h
分割
ペース
02m34s
平均速度
22,62
km/h
1
km
19,3
km/h
00:03:06
2
km
24,6
km/h
00:04:53
主要な統計
111
bpm
Avg Heart Rate
22,62
km/h
平均速度
3,08
km
総距離
870
m
最大高度
149
bpm
最大心拍数
39,67
km/h
最高速度
411
m
最小高度
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統計の詳細
総距離
3,08
km
分割距離
0,92
km
最小高度
411
m
最大高度
870
m
降下
-450
m
平均速度
22,62
km/h
最高速度
39,67
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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