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Rodrigo
Garmin Connect
Dois Picos, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro ,
18 1月 2023
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概要
期間
1h49m47s
distance
0/3691
総距離
3,5
km
total_asc
0/3691
上昇
192
m
total_desc
0/3691
降下
-193
m
avg_speed
0/3691
平均速度
2,18
km/h
max_speed
3084/3088
最高速度
12,25
km/h
total_pause_time
712/2701
総休憩時間
13m35s
速度
平均速度
2,18
km/h
最高速度
12,25
km/h
10s
10,8
km/h
10s
10,78
km/h
10s
10,7
km/h
10s
10,61
km/h
10s
10,48
km/h
10s
10,48
km/h
Pause Time
3m10s
3m54s
3m05s
3m26s
13m35s
心拍数
最小
89
bpm
最大
178
bpm
平均
136
bpm
最大心拍数の増加
60s
+61
bpm
60s
+43
bpm
60s
+43
bpm
60s
+38
bpm
60s
+33
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-59
bpm
60s
-25
bpm
60s
-24
bpm
60s
-23
bpm
60s
-20
bpm
標高差+
上昇
192
m
500
m
+200
m
500
m
+200
m
500
m
+200
m
500
m
+199
m
500
m
+198
m
標高差-
降下
--193
m
500
m
-11
m
500
m
-11
m
500
m
-11
m
500
m
-10
m
500
m
-10
m
Elevation
最小高度
459
m
最大高度
669
m
上昇
192
m
降下
-193
m
パフォーマンス
平均速度
2,18
km/h
最高速度
12,25
km/h
分割
ペース
29m27s
平均速度
2,18
km/h
1
km
2,9
km/h
00:20:53
2
km
0,8
km/h
02:27:23
主要な統計
136
bpm
Avg Heart Rate
2,18
km/h
平均速度
3,5
km
総距離
669
m
最大高度
178
bpm
最大心拍数
12,25
km/h
最高速度
459
m
最小高度
192
m
上昇
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統計の詳細
総距離
3,5
km
分割距離
0,02
km
最小高度
459
m
最大高度
669
m
上昇
192
m
降下
-193
m
平均速度
2,18
km/h
最高速度
12,25
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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37,2
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Dois Picos, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, 1 11月 2024
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31,3
km
Dois Picos, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, 1 11月 2024
5,4
km
Dois Picos, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, 1 11月 2024
84,5
km
Dois Picos, Região Geográfica Intermediária do Rio de Janeiro, Rio de Janeiro, 31 10月 2024
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