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Sébastienlacan
ウォーキング
Gréolières, Provence-Alpes-Côte d'Azur ,
10 11月 2023
エクスポート
GPX
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概要
期間
5h05m38s
distance
0/3990
総距離
10,87
km
total_asc
0/3990
上昇
813
m
total_desc
0/3990
降下
-825
m
avg_speed
0/3990
平均速度
3,35
km/h
max_speed
26/30
最高速度
5,92
km/h
total_pause_time
44/3390
総休憩時間
1h49m
速度
平均速度
3,35
km/h
最高速度
5,92
km/h
10s
5,95
km/h
10s
5,83
km/h
10s
5,45
km/h
10s
5,41
km/h
10s
5,31
km/h
10s
5,19
km/h
Pause Time
13m45s
3m43s
7m17s
3m14s
3m25s
3m40s
3m20s
3m22s
6m22s
4m00s
4m47s
4m46s
4m25s
3m52s
1h49m
心拍数
最小
66
bpm
最大
171
bpm
平均
124
bpm
最大心拍数の増加
60s
+65
bpm
60s
+26
bpm
60s
+26
bpm
60s
+25
bpm
60s
+22
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-29
bpm
60s
-28
bpm
60s
-27
bpm
60s
-26
bpm
60s
-26
bpm
標高差+
上昇
813
m
500
m
+819
m
500
m
+818
m
500
m
+818
m
500
m
+818
m
500
m
+817
m
標高差-
降下
--825
m
500
m
-26
m
500
m
-25
m
500
m
-25
m
500
m
-25
m
500
m
-25
m
Elevation
最小高度
809
m
最大高度
1 650
m
上昇
813
m
降下
-825
m
パフォーマンス
平均速度
3,35
km/h
最高速度
5,92
km/h
分割
ペース
26m12s
平均速度
3,35
km/h
1
km
1,1
km/h
00:55:57
2
km
2,3
km/h
00:52:25
5
km
2,3
km/h
02:12:08
10
km
2,8
km/h
03:32:02
主要な統計
124
bpm
Avg Heart Rate
3,35
km/h
平均速度
10,87
km
総距離
1 650
m
最大高度
171
bpm
最大心拍数
5,92
km/h
最高速度
809
m
最小高度
813
m
上昇
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統計の詳細
総距離
10,87
km
分割距離
0,01
km
最小高度
809
m
最大高度
1 650
m
上昇
813
m
降下
-825
m
平均速度
3,35
km/h
最高速度
5,92
km/h
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