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Christophe Guillot
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Garmin Connect
Pic Mirailles, El Pallagordí, Céret ,
6 2月 2022
エクスポート
GPX
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3D Replay
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概要
期間
1h24m43s
distance
0/1209
総距離
5,48
km
total_asc
0/1209
上昇
654
m
total_desc
0/1209
降下
0
m
avg_speed
0/1209
平均速度
3,87
km/h
max_speed
100/142
最高速度
5,13
km/h
速度
平均速度
3,87
km/h
最高速度
5,13
km/h
10s
6,03
km/h
10s
5,91
km/h
10s
5,77
km/h
10s
5,69
km/h
10s
5,66
km/h
10s
5,53
km/h
500
m
4,94
km/h
500
m
4,92
km/h
500
m
4,9
km/h
500
m
4,9
km/h
500
m
4,9
km/h
500
m
4,89
km/h
心拍数
最小
97
bpm
最大
147
bpm
平均
122
bpm
最大心拍数の増加
60s
+22
bpm
60s
+18
bpm
60s
+18
bpm
60s
+17
bpm
60s
+17
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-23
bpm
60s
-21
bpm
60s
-19
bpm
60s
-19
bpm
60s
-18
bpm
標高差+
上昇
654
m
500
m
+111
m
500
m
+82
m
500
m
+68
m
500
m
+61
m
500
m
+60
m
Elevation
最小高度
225
m
最大高度
885
m
上昇
654
m
降下
0
m
パフォーマンス
平均速度
3,87
km/h
最高速度
5,13
km/h
100
m
5,64
km/h
200
m
5,37
km/h
500
m
4,94
km/h
1
km
4,82
km/h
3
km
4,32
km/h
5
km
4,22
km/h
分割
ペース
13m47s
平均速度
3,87
km/h
1
km
4,4
km/h
00:13:35
2
km
5,0
km/h
00:24:08
5
km
4,3
km/h
01:08:58
主要な統計
122
bpm
Avg Heart Rate
3,87
km/h
平均速度
5,48
km
総距離
885
m
最大高度
147
bpm
最大心拍数
5,13
km/h
最高速度
225
m
最小高度
654
m
上昇
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統計の詳細
総距離
5,48
km
分割距離
2,55
km
最小高度
225
m
最大高度
885
m
上昇
654
m
平均速度
3,87
km/h
最高速度
5,13
km/h
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