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Guillaume Toustard
Garmin Connect
Col de Merdassier, Manigod, Auvergne-Rhône-Alpes ,
12 2月 2023
エクスポート
GPX
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概要
期間
2h24m19s
distance
0/5956
総距離
6,36
km
total_asc
0/5956
上昇
668
m
total_desc
0/5956
降下
-679
m
avg_speed
0/5956
平均速度
4,48
km/h
max_speed
5684/5688
最高速度
43,2
km/h
total_pause_time
112/4960
総休憩時間
59m06s
速度
平均速度
4,48
km/h
最高速度
43,2
km/h
10s
40,74
km/h
10s
40,51
km/h
10s
40,05
km/h
10s
39,65
km/h
10s
38,95
km/h
10s
38,11
km/h
Pause Time
3m10s
3m21s
5m03s
3m34s
13m34s
30m24s
59m06s
心拍数
最小
65
bpm
最大
169
bpm
平均
114
bpm
最大心拍数の増加
60s
+53
bpm
60s
+52
bpm
60s
+50
bpm
60s
+49
bpm
60s
+47
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-50
bpm
60s
-34
bpm
60s
-29
bpm
60s
-25
bpm
60s
-24
bpm
標高差+
上昇
668
m
500
m
+676
m
500
m
+676
m
500
m
+676
m
500
m
+676
m
500
m
+676
m
標高差-
降下
--679
m
500
m
-14
m
500
m
-14
m
500
m
-14
m
500
m
-14
m
500
m
-14
m
Elevation
最小高度
1 440
m
最大高度
2 130
m
上昇
668
m
降下
-679
m
パフォーマンス
平均速度
4,48
km/h
最高速度
43,2
km/h
分割
ペース
22m01s
平均速度
4,48
km/h
1
km
3,0
km/h
00:19:43
2
km
2,3
km/h
00:53:07
5
km
9,9
km/h
00:30:12
主要な統計
114
bpm
Avg Heart Rate
4,48
km/h
平均速度
6,36
km
総距離
2 130
m
最大高度
169
bpm
最大心拍数
43,2
km/h
最高速度
1 440
m
最小高度
668
m
上昇
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統計の詳細
総距離
6,36
km
分割距離
0,03
km
最小高度
1 440
m
最大高度
2 130
m
上昇
668
m
降下
-679
m
平均速度
4,48
km/h
最高速度
43,2
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
活動を見る
1,0
km
Col de Merdassier, Manigod, Auvergne-Rhône-Alpes, 20 12月 2024
2,2
km
Col de Merdassier, Manigod, Auvergne-Rhône-Alpes, 18 5月 2024
89,0
km
Col de Merdassier, Manigod, Auvergne-Rhône-Alpes, 18 5月 2024
4,0
km
Col de Merdassier, Manigod, Auvergne-Rhône-Alpes, 18 5月 2024
140,6
km
Col de Merdassier, Manigod, Auvergne-Rhône-Alpes, 18 5月 2024
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