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Guillaume Toustard
Garmin Connect
Crêt de Châtillon, Viuz-la-Chiésaz, Auvergne-Rhône-Alpes ,
1 5月 2023
エクスポート
GPX
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概要
期間
2h17m43s
distance
0/7806
総距離
14,22
km
total_asc
0/7806
上昇
30
m
total_desc
0/7806
降下
-1 207
m
avg_speed
0/7806
平均速度
7,66
km/h
max_speed
6845/6849
最高速度
47,0
km/h
total_pause_time
293/2484
総休憩時間
25m50s
速度
平均速度
7,66
km/h
最高速度
47,0
km/h
10s
45,95
km/h
10s
45,3
km/h
10s
44,91
km/h
10s
44,08
km/h
10s
43,39
km/h
10s
42,72
km/h
Pause Time
4m08s
7m54s
6m01s
4m14s
3m33s
25m50s
心拍数
最小
72
bpm
最大
148
bpm
平均
108
bpm
最大心拍数の増加
60s
+46
bpm
60s
+41
bpm
60s
+40
bpm
60s
+39
bpm
60s
+37
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-47
bpm
60s
-41
bpm
60s
-38
bpm
60s
-37
bpm
60s
-33
bpm
標高差-
降下
--1 207
m
500
m
-1
m
500
m
-1
m
500
m
-1
m
500
m
-1
m
500
m
-1
m
Elevation
最小高度
425
m
最大高度
1 603
m
上昇
30
m
降下
-1 207
m
パフォーマンス
平均速度
7,66
km/h
最高速度
47,0
km/h
分割
ペース
09m04s
平均速度
7,66
km/h
1
km
4,0
km/h
00:15:01
2
km
4,3
km/h
00:28:13
5
km
10,5
km/h
00:28:39
10
km
12,2
km/h
00:48:59
主要な統計
108
bpm
Avg Heart Rate
7,66
km/h
平均速度
14,22
km
総距離
1 603
m
最大高度
148
bpm
最大心拍数
47,0
km/h
最高速度
425
m
最小高度
30
m
上昇
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統計の詳細
総距離
14,22
km
分割距離
10,24
km
最小高度
425
m
最大高度
1 603
m
上昇
30
m
降下
-1 207
m
平均速度
7,66
km/h
最高速度
47,0
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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8,8
km
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