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Guillaume Toustard
Garmin Connect
Crêt du Loup, La Clusaz, Auvergne-Rhône-Alpes ,
11 12月 2022
エクスポート
GPX
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概要
期間
2h27m21s
distance
0/8076
総距離
9,08
km
total_asc
0/8076
上昇
1 004
m
total_desc
0/8076
降下
-1 025
m
avg_speed
0/8076
平均速度
5,22
km/h
max_speed
7745/7749
最高速度
48,3
km/h
total_pause_time
2277/7518
総休憩時間
42m50s
速度
平均速度
5,22
km/h
最高速度
48,3
km/h
10s
46,44
km/h
10s
45,93
km/h
10s
45,74
km/h
10s
45,55
km/h
10s
45,01
km/h
10s
44,82
km/h
Pause Time
3m11s
3m09s
5m45s
3m12s
13m15s
10m10s
4m08s
42m50s
心拍数
最小
78
bpm
最大
180
bpm
平均
119
bpm
最大心拍数の増加
60s
+41
bpm
60s
+38
bpm
60s
+32
bpm
60s
+31
bpm
60s
+29
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-29
bpm
60s
-27
bpm
60s
-24
bpm
60s
-21
bpm
60s
-21
bpm
標高差+
上昇
1 004
m
500
m
+851
m
500
m
+851
m
500
m
+851
m
500
m
+851
m
500
m
+850
m
標高差-
降下
--1 025
m
500
m
-22
m
500
m
-22
m
500
m
-22
m
500
m
-22
m
500
m
-22
m
Elevation
最小高度
1 466
m
最大高度
2 339
m
上昇
1 004
m
降下
-1 025
m
パフォーマンス
平均速度
5,22
km/h
最高速度
48,3
km/h
分割
ペース
15m49s
平均速度
5,22
km/h
1
km
3,8
km/h
00:15:41
2
km
4,0
km/h
00:29:42
5
km
3,0
km/h
01:38:38
主要な統計
119
bpm
Avg Heart Rate
5,22
km/h
平均速度
9,08
km
総距離
2 339
m
最大高度
180
bpm
最大心拍数
48,3
km/h
最高速度
1 466
m
最小高度
1 004
m
上昇
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統計の詳細
総距離
9,08
km
分割距離
0,01
km
最小高度
1 466
m
最大高度
2 339
m
上昇
1 004
m
降下
-1 025
m
平均速度
5,22
km/h
最高速度
48,3
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
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7,9
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