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Amelie Darroux
Garmin Connect
Col des Estronques, Ceillac, Provence-Alpes-Côte d'Azur ,
20 9月 2023
エクスポート
GPX
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概要
期間
6h50m
distance
0/7590
総距離
18,65
km
total_asc
0/7590
上昇
1 068
m
total_desc
0/7590
降下
-746
m
avg_speed
0/7590
平均速度
4,06
km/h
max_speed
819/823
最高速度
7,78
km/h
total_pause_time
717/6921
総休憩時間
2h13m
速度
平均速度
4,06
km/h
最高速度
7,78
km/h
10s
7,77
km/h
10s
7,21
km/h
10s
6,96
km/h
10s
6,88
km/h
10s
6,86
km/h
10s
6,85
km/h
Pause Time
3m44s
3m04s
3m02s
3m34s
3m44s
4m18s
7m13s
3m18s
5m38s
4m23s
4m31s
4m08s
3m34s
3m24s
3m26s
3m15s
3m01s
9m16s
3m17s
3m03s
3m18s
3m20s
4m19s
3m06s
3m09s
3m18s
29m37s
2h13m
心拍数
最小
27
bpm
最大
157
bpm
平均
100
bpm
最大心拍数の増加
60s
+81
bpm
60s
+67
bpm
60s
+66
bpm
60s
+65
bpm
60s
+64
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-46
bpm
60s
-44
bpm
60s
-41
bpm
60s
-40
bpm
60s
-39
bpm
標高差+
上昇
1 068
m
500
m
+627
m
500
m
+627
m
500
m
+627
m
500
m
+627
m
500
m
+626
m
標高差-
降下
--746
m
500
m
-385
m
500
m
-317
m
500
m
-300
m
500
m
-289
m
500
m
-238
m
Elevation
最小高度
1 847
m
最大高度
2 879
m
上昇
1 068
m
降下
-746
m
パフォーマンス
平均速度
4,06
km/h
最高速度
7,78
km/h
分割
ペース
21m09s
平均速度
4,06
km/h
1
km
3,2
km/h
00:18:30
2
km
3,5
km/h
00:34:33
5
km
3,7
km/h
01:21:29
10
km
4,2
km/h
02:23:05
主要な統計
100
bpm
Avg Heart Rate
4,06
km/h
平均速度
18,65
km
総距離
2 879
m
最大高度
157
bpm
最大心拍数
7,78
km/h
最高速度
1 847
m
最小高度
1 068
m
上昇
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統計の詳細
総距離
18,65
km
分割距離
10,52
km
最小高度
1 847
m
最大高度
2 879
m
上昇
1 068
m
降下
-746
m
平均速度
4,06
km/h
最高速度
7,78
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
活動を見る
6,0
km
Col des Estronques, Ceillac, Provence-Alpes-Côte d'Azur, 9 7月 2024
5,2
km
Col des Estronques, Ceillac, Provence-Alpes-Côte d'Azur, 9 7月 2024
5,7
km
Col des Estronques, Ceillac, Provence-Alpes-Côte d'Azur, 9 7月 2024
80,3
km
Col des Estronques, Ceillac, Provence-Alpes-Côte d'Azur, 11 8月 2023
8,1
km
Col des Estronques, Ceillac, Provence-Alpes-Côte d'Azur, 22 7月 2022
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