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Basama
Garmin Connect
錦中央公園, Utsunomiya ,
7 9月 2024
エクスポート
GPX
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概要
期間
3h09m21s
distance
0/9853
総距離
68,37
km
total_asc
0/9853
上昇
192
m
total_desc
0/9853
降下
-174
m
avg_speed
0/9853
平均速度
22,11
km/h
max_speed
4809/4813
最高速度
46,19
km/h
total_pause_time
5318/5340
総休憩時間
3m46s
速度
平均速度
22,11
km/h
最高速度
46,19
km/h
10s
43,3
km/h
10s
42,99
km/h
10s
42,54
km/h
10s
42,45
km/h
10s
42,33
km/h
10s
42,29
km/h
Pause Time
3m46s
3m46s
心拍数
最小
80
bpm
最大
157
bpm
平均
142
bpm
最大心拍数の増加
60s
+37
bpm
60s
+30
bpm
60s
+28
bpm
60s
+28
bpm
60s
+27
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-36
bpm
60s
-28
bpm
60s
-27
bpm
60s
-26
bpm
60s
-25
bpm
標高差+
上昇
192
m
500
m
+166
m
500
m
+166
m
500
m
+166
m
500
m
+166
m
500
m
+166
m
Elevation
最小高度
123
m
最大高度
291
m
上昇
192
m
降下
-174
m
パフォーマンス
平均速度
22,11
km/h
最高速度
46,19
km/h
分割
ペース
02m43s
平均速度
22,11
km/h
1
km
15,3
km/h
00:03:55
2
km
14,8
km/h
00:08:05
5
km
19,6
km/h
00:15:19
10
km
29,6
km/h
00:20:14
21
km
23,9
km/h
00:52:45
30
km
23,7
km/h
01:16:04
42
km
24,6
km/h
01:42:36
主要な統計
142
bpm
Avg Heart Rate
22,11
km/h
平均速度
68,37
km
総距離
291
m
最大高度
157
bpm
最大心拍数
46,19
km/h
最高速度
123
m
最小高度
192
m
上昇
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統計の詳細
総距離
68,37
km
分割距離
0,01
km
最小高度
123
m
最大高度
291
m
上昇
192
m
降下
-174
m
平均速度
22,11
km/h
最高速度
46,19
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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8,8
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