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Basama
Garmin Connect
錦中央公園, Utsunomiya ,
7 11月 2023
エクスポート
GPX
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概要
期間
31m17s
distance
0/433
総距離
4,96
km
total_asc
0/433
上昇
10
m
total_desc
0/433
降下
-31
m
avg_speed
0/433
平均速度
9,51
km/h
max_speed
346/350
最高速度
11,09
km/h
速度
平均速度
9,51
km/h
最高速度
11,09
km/h
10s
10,93
km/h
10s
10,54
km/h
10s
10,5
km/h
10s
10,36
km/h
10s
10,36
km/h
10s
10,27
km/h
心拍数
最小
86
bpm
最大
157
bpm
平均
144
bpm
最大心拍数の増加
60s
+34
bpm
60s
+12
bpm
60s
+10
bpm
60s
+6
bpm
60s
+5
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-9
bpm
60s
-5
bpm
60s
-4
bpm
60s
-4
bpm
60s
-4
bpm
標高差+
上昇
10
m
500
m
+17
m
500
m
+17
m
500
m
+16
m
500
m
+16
m
500
m
+16
m
標高差-
降下
--31
m
500
m
-28
m
500
m
-28
m
500
m
-28
m
500
m
-28
m
500
m
-27
m
Elevation
最小高度
135
m
最大高度
177
m
上昇
10
m
降下
-31
m
パフォーマンス
平均速度
9,51
km/h
最高速度
11,09
km/h
分割
ペース
06m10s
平均速度
9,51
km/h
1
km
8,9
km/h
00:06:45
2
km
9,8
km/h
00:12:15
5
km
10,2
km/h
00:29:22
主要な統計
144
bpm
Avg Heart Rate
9,51
km/h
平均速度
4,96
km
総距離
177
m
最大高度
157
bpm
最大心拍数
11,09
km/h
最高速度
135
m
最小高度
10
m
上昇
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統計の詳細
総距離
4,96
km
分割距離
0,27
km
最小高度
135
m
最大高度
177
m
上昇
10
m
降下
-31
m
平均速度
9,51
km/h
最高速度
11,09
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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