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Florent Crabanac
Garmin Connect
Razac-sur-l'Isle, Guitard ,
29 3月 2023
エクスポート
GPX
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概要
期間
5h27m47s
distance
0/16618
総距離
118,55
km
total_asc
0/16618
上昇
606
m
total_desc
0/16618
降下
-598
m
avg_speed
0/16618
平均速度
24,83
km/h
max_speed
7426/7430
最高速度
53,7
km/h
total_pause_time
10349/15494
総休憩時間
41m17s
速度
平均速度
24,83
km/h
最高速度
53,7
km/h
10s
52,6
km/h
10s
52,16
km/h
10s
51,67
km/h
10s
51,56
km/h
10s
51,5
km/h
10s
51,44
km/h
Pause Time
41m17s
心拍数
最小
94
bpm
最大
240
bpm
平均
143
bpm
最大心拍数の増加
60s
+127
bpm
60s
+123
bpm
60s
+122
bpm
60s
+121
bpm
60s
+119
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-129
bpm
60s
-128
bpm
60s
-127
bpm
60s
-121
bpm
60s
-120
bpm
標高差+
上昇
606
m
500
m
+140
m
500
m
+140
m
500
m
+140
m
500
m
+140
m
500
m
+140
m
標高差-
降下
--598
m
500
m
-37
m
500
m
-37
m
500
m
-37
m
500
m
-37
m
500
m
-37
m
Elevation
最小高度
57
m
最大高度
230
m
上昇
606
m
降下
-598
m
パフォーマンス
平均速度
24,83
km/h
最高速度
53,7
km/h
分割
ペース
02m42s
平均速度
24,83
km/h
1
km
22,5
km/h
00:02:40
2
km
26,6
km/h
00:04:30
5
km
20,8
km/h
00:14:26
10
km
34,0
km/h
00:17:39
21
km
27,1
km/h
00:46:32
30
km
26,9
km/h
01:06:54
42
km
11,7
km/h
03:35:19
100
km
14,0
km/h
07:09:19
主要な統計
143
bpm
Avg Heart Rate
24,83
km/h
平均速度
118,55
km
総距離
230
m
最大高度
240
bpm
最大心拍数
53,7
km/h
最高速度
57
m
最小高度
606
m
上昇
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統計の詳細
総距離
118,55
km
分割距離
0,02
km
最小高度
57
m
最大高度
230
m
上昇
606
m
降下
-598
m
平均速度
24,83
km/h
最高速度
53,7
km/h
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