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José María Fernández
Garmin Connect
Cerro de El Carambolo, Sevilla, Seville ,
23 10月 2024
エクスポート
GPX
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概要
期間
3h22m29s
distance
0/7762
総距離
60,57
km
total_asc
0/7762
上昇
10
m
total_desc
0/7762
降下
-10
m
avg_speed
0/7762
平均速度
19,45
km/h
max_speed
6342/6346
最高速度
53,65
km/h
total_pause_time
1280/6067
総休憩時間
15m38s
速度
平均速度
19,45
km/h
最高速度
53,65
km/h
10s
50,08
km/h
10s
48,61
km/h
10s
47,91
km/h
10s
46,76
km/h
10s
46,68
km/h
10s
46,43
km/h
Pause Time
11m43s
3m55s
15m38s
心拍数
最小
72
bpm
最大
179
bpm
平均
138
bpm
最大心拍数の増加
60s
+70
bpm
60s
+54
bpm
60s
+47
bpm
60s
+40
bpm
60s
+39
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-48
bpm
60s
-46
bpm
60s
-34
bpm
60s
-33
bpm
60s
-30
bpm
標高差+
上昇
10
m
500
m
+18
m
500
m
+18
m
500
m
+18
m
500
m
+18
m
500
m
+18
m
Elevation
最小高度
0
m
最大高度
24
m
上昇
10
m
降下
-10
m
パフォーマンス
平均速度
19,45
km/h
最高速度
53,65
km/h
分割
ペース
03m16s
平均速度
19,45
km/h
1
km
19,3
km/h
00:03:06
2
km
25,7
km/h
00:04:40
5
km
28,2
km/h
00:10:37
10
km
3,8
km/h
02:39:13
21
km
36,8
km/h
00:34:16
30
km
30,5
km/h
00:58:57
42
km
30,9
km/h
01:21:29
主要な統計
138
bpm
Avg Heart Rate
19,45
km/h
平均速度
60,57
km
総距離
24
m
最大高度
179
bpm
最大心拍数
53,65
km/h
最高速度
0
m
最小高度
10
m
上昇
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統計の詳細
総距離
60,57
km
分割距離
0,06
km
最大高度
24
m
上昇
10
m
降下
-10
m
平均速度
19,45
km/h
最高速度
53,65
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
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55,0
km
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