期間
3h19m41s
distance
0/6483
総距離
51,11 km
total_asc
0/6483
上昇
202 m
total_desc
0/6483
降下
-176 m
avg_speed
0/6483
平均速度
15,84 km/h
max_speed
5996/6000
最高速度
44,85 km/h
total_pause_time
2028/3294
総休憩時間
6m02s

平均速度
15,84 km/h
最高速度
44,85 km/h

10s
43,39 km/h
10s
43,36 km/h
10s
42,43 km/h
10s
42,35 km/h
10s
41,56 km/h
10s
41,55 km/h

3m00s
3m02s
6m02s

最小
78 bpm
最大
177 bpm
平均
146 bpm

最大心拍数の増加
60s
+37 bpm
60s
+33 bpm
60s
+33 bpm
60s
+29 bpm
60s
+28 bpm

最高の心拍数の回復
60s
-32 bpm
60s
-29 bpm
60s
-26 bpm
60s
-24 bpm
60s
-24 bpm

上昇
202 m

500 m
+122 m
500 m
+122 m
500 m
+122 m
500 m
+122 m
500 m
+122 m

降下
--176 m

500 m
-19 m
500 m
-19 m
500 m
-19 m
500 m
-19 m
500 m
-19 m

最小高度
313 m
最大高度
452 m
上昇
202 m
降下
-176 m

平均速度
15,84 km/h
最高速度
44,85 km/h

ペース
03m49s
平均速度
15,84 km/h

1 km
17,8 km/h
00:03:21
2 km
20,7 km/h
00:05:47
5 km
23,3 km/h
00:12:51
10 km
49,0 km/h
00:12:15
21 km
16,0 km/h
01:18:37
30 km
22,4 km/h
01:20:28
42 km
10,9 km/h
03:51:23
主要な統計

146 bpm
Avg Heart Rate
15,84 km/h
平均速度
51,11 km
総距離
452 m
最大高度
177 bpm
最大心拍数
44,85 km/h
最高速度
313 m
最小高度
202 m
上昇
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統計の詳細

総距離 51,11 km
分割距離 0,06 km
最小高度 313 m
最大高度 452 m
上昇 202 m
降下 -176 m
平均速度 15,84 km/h
最高速度 44,85 km/h