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Emilien Jmn
Garmin Connect
Saint-Denis, Namur ,
6 9月 2023
エクスポート
GPX
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概要
期間
3h11m56s
distance
0/3380
総距離
80,42
km
total_asc
0/3380
上昇
391
m
total_desc
0/3380
降下
-391
m
avg_speed
0/3380
平均速度
26,52
km/h
max_speed
471/475
最高速度
53,52
km/h
total_pause_time
1879/1992
総休憩時間
9m53s
速度
平均速度
26,52
km/h
最高速度
53,52
km/h
10s
53,41
km/h
10s
52,97
km/h
10s
52,64
km/h
10s
52,47
km/h
10s
52,35
km/h
10s
51,52
km/h
Pause Time
9m53s
心拍数
最小
91
bpm
最大
165
bpm
平均
134
bpm
最大心拍数の増加
60s
+47
bpm
60s
+46
bpm
60s
+39
bpm
60s
+38
bpm
60s
+33
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-42
bpm
60s
-39
bpm
60s
-37
bpm
60s
-37
bpm
60s
-36
bpm
標高差+
上昇
391
m
500
m
+104
m
500
m
+104
m
500
m
+104
m
500
m
+104
m
500
m
+104
m
標高差-
降下
--391
m
500
m
-99
m
500
m
-98
m
500
m
-98
m
500
m
-98
m
500
m
-98
m
Elevation
最小高度
79
m
最大高度
274
m
上昇
391
m
降下
-391
m
パフォーマンス
平均速度
26,52
km/h
最高速度
53,52
km/h
分割
ペース
02m17s
平均速度
26,52
km/h
1
km
27,3
km/h
00:02:11
2
km
33,6
km/h
00:03:34
5
km
29,7
km/h
00:10:06
10
km
25,0
km/h
00:23:57
21
km
33,4
km/h
00:37:42
30
km
19,6
km/h
01:31:43
42
km
27,2
km/h
01:32:48
主要な統計
134
bpm
Avg Heart Rate
26,52
km/h
平均速度
80,42
km
総距離
274
m
最大高度
165
bpm
最大心拍数
53,52
km/h
最高速度
79
m
最小高度
391
m
上昇
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統計の詳細
総距離
80,42
km
分割距離
0,02
km
最小高度
79
m
最大高度
274
m
上昇
391
m
降下
-391
m
平均速度
26,52
km/h
最高速度
53,52
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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