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Emilien Jmn
Garmin Connect
Saint-Denis, Namur ,
9 12月 2023
エクスポート
GPX
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概要
期間
1h07m29s
distance
0/893
総距離
10,82
km
total_asc
0/893
上昇
31
m
total_desc
0/893
降下
-21
m
avg_speed
0/893
平均速度
10,31
km/h
max_speed
672/676
最高速度
13,78
km/h
total_pause_time
659/661
総休憩時間
4m29s
速度
平均速度
10,31
km/h
最高速度
13,78
km/h
10s
12,87
km/h
10s
12,77
km/h
10s
12,33
km/h
10s
12,2
km/h
10s
12,16
km/h
10s
12,1
km/h
Pause Time
心拍数
最小
87
bpm
最大
180
bpm
平均
147
bpm
最大心拍数の増加
60s
+45
bpm
60s
+42
bpm
60s
+39
bpm
60s
+16
bpm
60s
+13
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-20
bpm
60s
-15
bpm
60s
-12
bpm
60s
-12
bpm
60s
-9
bpm
標高差+
上昇
31
m
500
m
+17
m
500
m
+17
m
500
m
+17
m
500
m
+16
m
標高差-
降下
--21
m
500
m
-17
m
500
m
-16
m
500
m
-15
m
500
m
-14
m
500
m
-14
m
Elevation
最小高度
163
m
最大高度
199
m
上昇
31
m
降下
-21
m
パフォーマンス
平均速度
10,31
km/h
最高速度
13,78
km/h
分割
ペース
05m41s
平均速度
10,31
km/h
1
km
10,9
km/h
00:05:29
2
km
11,3
km/h
00:10:35
5
km
10,4
km/h
00:28:53
10
km
11,7
km/h
00:51:20
主要な統計
147
bpm
Avg Heart Rate
10,31
km/h
平均速度
10,82
km
総距離
199
m
最大高度
180
bpm
最大心拍数
13,78
km/h
最高速度
163
m
最小高度
31
m
上昇
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統計の詳細
総距離
10,82
km
分割距離
0,07
km
最小高度
163
m
最大高度
199
m
上昇
31
m
降下
-21
m
平均速度
10,31
km/h
最高速度
13,78
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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