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Zac Frank
Garmin Connect
Panoramalift, Stöckalp, Kerns ,
17 6月 2022
エクスポート
GPX
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3D Replay
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概要
期間
2h07m36s
distance
0/4510
総距離
48,48
km
total_asc
0/4510
上昇
2 309
m
total_desc
0/4510
降下
-1 943
m
avg_speed
0/4510
平均速度
28,72
km/h
max_speed
3422/3426
最高速度
55,92
km/h
total_pause_time
422/741
総休憩時間
26m18s
速度
平均速度
28,72
km/h
最高速度
55,92
km/h
10s
55,07
km/h
10s
54,9
km/h
10s
54,51
km/h
10s
54,06
km/h
10s
53,67
km/h
10s
53,22
km/h
Pause Time
26m18s
26m18s
心拍数
最小
53
bpm
最大
97
bpm
平均
73
bpm
最大心拍数の増加
60s
+27
bpm
60s
+22
bpm
60s
+21
bpm
60s
+19
bpm
60s
+19
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-30
bpm
60s
-27
bpm
60s
-23
bpm
60s
-23
bpm
60s
-21
bpm
標高差+
上昇
2 309
m
500
m
+693
m
500
m
+693
m
500
m
+693
m
500
m
+693
m
500
m
+692
m
標高差-
降下
--1 943
m
500
m
-370
m
500
m
-370
m
500
m
-370
m
500
m
-368
m
500
m
-367
m
Elevation
最小高度
1 632
m
最大高度
2 729
m
上昇
2 309
m
降下
-1 943
m
パフォーマンス
平均速度
28,72
km/h
最高速度
55,92
km/h
分割
ペース
02m33s
平均速度
28,72
km/h
1
km
3,5
km/h
00:17:02
2
km
1,7
km/h
01:09:31
5
km
33,4
km/h
00:08:59
10
km
42,2
km/h
00:14:12
21
km
37,3
km/h
00:33:45
30
km
41,5
km/h
00:43:21
42
km
34,3
km/h
01:13:22
主要な統計
73
bpm
Avg Heart Rate
28,72
km/h
平均速度
48,48
km
総距離
2 729
m
最大高度
97
bpm
最大心拍数
55,92
km/h
最高速度
1 632
m
最小高度
2 309
m
上昇
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統計の詳細
総距離
48,48
km
分割距離
7,85
km
最小高度
1 632
m
最大高度
2 729
m
上昇
2 309
m
降下
-1 943
m
平均速度
28,72
km/h
最高速度
55,92
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
活動を見る
36,9
km
Panoramalift, Stöckalp, Kerns, 26 7月 2024
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km
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4,0
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