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Fred2206
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Garmin Connect
Moisson, Ile-de-France ,
23 11月 2024
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GPX
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概要
期間
1h18m40s
distance
0/3218
総距離
14,1
km
total_asc
0/3218
上昇
34
m
total_desc
0/3218
降下
-36
m
avg_speed
0/3218
平均速度
11,18
km/h
max_speed
2265/2269
最高速度
28,71
km/h
total_pause_time
2633/2685
総休憩時間
3m00s
速度
平均速度
11,18
km/h
最高速度
28,71
km/h
10s
28,03
km/h
10s
28,01
km/h
10s
27,96
km/h
10s
27,94
km/h
10s
27,91
km/h
10s
27,89
km/h
Pause Time
3m00s
3m00s
心拍数
最小
94
bpm
最大
140
bpm
平均
121
bpm
最大心拍数の増加
60s
+29
bpm
60s
+26
bpm
60s
+22
bpm
60s
+21
bpm
60s
+19
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-19
bpm
60s
-16
bpm
60s
-15
bpm
60s
-14
bpm
60s
-14
bpm
標高差+
上昇
34
m
500
m
+10
m
標高差-
降下
--36
m
500
m
-59
m
500
m
-11
m
500
m
-11
m
Elevation
最小高度
-80
m
最大高度
25
m
上昇
34
m
降下
-36
m
パフォーマンス
平均速度
11,18
km/h
最高速度
28,71
km/h
分割
ペース
04m47s
平均速度
11,18
km/h
1
km
10,8
km/h
00:05:32
2
km
12,1
km/h
00:09:53
5
km
19,1
km/h
00:15:44
10
km
12,3
km/h
00:48:43
主要な統計
121
bpm
Avg Heart Rate
11,18
km/h
平均速度
14,1
km
総距離
25
m
最大高度
140
bpm
最大心拍数
28,71
km/h
最高速度
34
m
上昇
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統計の詳細
総距離
14,1
km
最小高度
-80
m
最大高度
25
m
上昇
34
m
降下
-36
m
平均速度
11,18
km/h
最高速度
28,71
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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