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Harry Knight
Garmin Connect
Playa Garza, Nosara ,
18 3月 2023
エクスポート
GPX
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概要
期間
27m30s
distance
0/794
総距離
9,41
km
total_asc
0/794
上昇
446
m
total_desc
0/794
降下
-450
m
avg_speed
0/794
平均速度
20,54
km/h
max_speed
564/568
最高速度
87,78
km/h
total_pause_time
1/926
総休憩時間
13m13s
速度
平均速度
20,54
km/h
最高速度
87,78
km/h
10s
84,85
km/h
10s
84,77
km/h
10s
84,43
km/h
10s
82,8
km/h
10s
81,7
km/h
10s
81,34
km/h
Pause Time
13m13s
心拍数
最小
76
bpm
最大
143
bpm
平均
108
bpm
最大心拍数の増加
60s
+33
bpm
60s
+26
bpm
60s
+19
bpm
60s
+12
bpm
60s
+10
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-26
bpm
60s
-24
bpm
60s
-17
bpm
60s
-15
bpm
60s
-14
bpm
標高差+
上昇
446
m
500
m
+266
m
500
m
+265
m
500
m
+265
m
500
m
+265
m
500
m
+264
m
標高差-
降下
--450
m
500
m
-23
m
500
m
-22
m
500
m
-21
m
Elevation
最小高度
15
m
最大高度
298
m
上昇
446
m
降下
-450
m
パフォーマンス
平均速度
20,54
km/h
最高速度
87,78
km/h
分割
ペース
02m02s
平均速度
20,54
km/h
1
km
19,2
km/h
00:03:07
2
km
41,9
km/h
00:02:51
5
km
38,5
km/h
00:07:47
10
km
18,6
km/h
00:32:13
主要な統計
108
bpm
Avg Heart Rate
20,54
km/h
平均速度
9,41
km
総距離
298
m
最大高度
143
bpm
最大心拍数
87,78
km/h
最高速度
15
m
最小高度
446
m
上昇
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統計の詳細
総距離
9,41
km
最小高度
15
m
最大高度
298
m
上昇
446
m
降下
-450
m
平均速度
20,54
km/h
最高速度
87,78
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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