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Jean Millon
ウォーキング
Saint-Égrève, Auvergne-Rhône-Alpes ,
15 7月 2023
エクスポート
GPX
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概要
期間
54m16s
distance
0/3256
総距離
5,01
km
total_asc
0/3256
上昇
20
m
total_desc
0/3256
降下
-20
m
avg_speed
0/3256
平均速度
6,03
km/h
max_speed
466/470
最高速度
12,07
km/h
total_pause_time
1/1450
総休憩時間
7m33s
速度
平均速度
6,03
km/h
最高速度
12,07
km/h
10s
11,93
km/h
10s
11,93
km/h
10s
11,89
km/h
10s
11,81
km/h
10s
11,74
km/h
10s
11,64
km/h
Pause Time
4m21s
7m33s
心拍数
最小
97
bpm
最大
132
bpm
平均
114
bpm
最大心拍数の増加
60s
+16
bpm
60s
+16
bpm
60s
+13
bpm
60s
+10
bpm
60s
+9
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-23
bpm
60s
-14
bpm
60s
-10
bpm
60s
-10
bpm
60s
-9
bpm
標高差+
上昇
20
m
500
m
+10
m
500
m
+10
m
500
m
+10
m
500
m
+10
m
500
m
+10
m
標高差-
降下
--20
m
500
m
-17
m
500
m
-16
m
500
m
-13
m
500
m
-11
m
Elevation
最小高度
203
m
最大高度
231
m
上昇
20
m
降下
-20
m
パフォーマンス
平均速度
6,03
km/h
最高速度
12,07
km/h
分割
ペース
10m38s
平均速度
6,03
km/h
1
km
6,3
km/h
00:09:28
2
km
6,0
km/h
00:19:57
5
km
6,0
km/h
00:49:46
主要な統計
114
bpm
Avg Heart Rate
6,03
km/h
平均速度
5,01
km
総距離
231
m
最大高度
132
bpm
最大心拍数
12,07
km/h
最高速度
203
m
最小高度
20
m
上昇
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統計の詳細
総距離
5,01
km
分割距離
0,14
km
最小高度
203
m
最大高度
231
m
上昇
20
m
降下
-20
m
平均速度
6,03
km/h
最高速度
12,07
km/h
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