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Juju38
Garmin Connect
Col des Confins, La Loy, Le Grand-Bornand ,
2 7月 2023
エクスポート
GPX
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概要
期間
4h57m15s
distance
0/3792
総距離
10,36
km
total_asc
0/3792
上昇
989
m
total_desc
0/3792
降下
-1 014
m
avg_speed
0/3792
平均速度
2,3
km/h
max_speed
3052/3056
最高速度
19,14
km/h
total_pause_time
150/2176
総休憩時間
26m46s
速度
平均速度
2,3
km/h
最高速度
19,14
km/h
10s
18,62
km/h
10s
18,31
km/h
10s
17,98
km/h
10s
16,69
km/h
10s
16,18
km/h
10s
15,93
km/h
Pause Time
3m12s
3m10s
13m29s
3m49s
3m06s
26m46s
心拍数
最小
64
bpm
最大
147
bpm
平均
106
bpm
最大心拍数の増加
60s
+38
bpm
60s
+35
bpm
60s
+35
bpm
60s
+30
bpm
60s
+28
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-40
bpm
60s
-29
bpm
60s
-24
bpm
60s
-24
bpm
60s
-20
bpm
標高差+
上昇
989
m
500
m
+994
m
500
m
+993
m
500
m
+993
m
500
m
+993
m
500
m
+993
m
標高差-
降下
--1 014
m
500
m
-34
m
500
m
-34
m
500
m
-34
m
500
m
-34
m
500
m
-34
m
Elevation
最小高度
1 094
m
最大高度
2 117
m
上昇
989
m
降下
-1 014
m
パフォーマンス
平均速度
2,3
km/h
最高速度
19,14
km/h
分割
ペース
27m37s
平均速度
2,3
km/h
1
km
3,0
km/h
00:19:45
2
km
3,1
km/h
00:38:07
5
km
2,1
km/h
02:20:51
10
km
3,3
km/h
02:59:07
主要な統計
106
bpm
Avg Heart Rate
2,3
km/h
平均速度
10,36
km
総距離
2 117
m
最大高度
147
bpm
最大心拍数
19,14
km/h
最高速度
1 094
m
最小高度
989
m
上昇
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統計の詳細
総距離
10,36
km
分割距離
0,25
km
最小高度
1 094
m
最大高度
2 117
m
上昇
989
m
降下
-1 014
m
平均速度
2,3
km/h
最高速度
19,14
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
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12,7
km
Col des Confins, La Loy, Le Grand-Bornand, 15 12月 2024
11,2
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Col des Confins, La Loy, Le Grand-Bornand, 15 12月 2024
8,6
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Col des Confins, La Loy, Le Grand-Bornand, 8 12月 2024
5,9
km
Col des Confins, La Loy, Le Grand-Bornand, 8 12月 2024
13,1
km
Col des Confins, La Loy, Le Grand-Bornand, 28 10月 2024
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