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Juju38
Garmin Connect
Le Thoron, Ponnay, Talloires-Montmin ,
26 7月 2024
エクスポート
GPX
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概要
期間
20m03s
distance
0/490
総距離
10,5
km
total_asc
0/490
上昇
31
m
total_desc
0/490
降下
-106
m
avg_speed
0/490
平均速度
31,43
km/h
max_speed
136/140
最高速度
44,86
km/h
速度
平均速度
31,43
km/h
最高速度
44,86
km/h
10s
44,59
km/h
10s
44,34
km/h
10s
43,73
km/h
10s
43,45
km/h
10s
43,37
km/h
10s
41,82
km/h
心拍数
最小
120
bpm
最大
181
bpm
平均
154
bpm
最大心拍数の増加
60s
+29
bpm
60s
+18
bpm
60s
+18
bpm
60s
+16
bpm
60s
+14
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-17
bpm
60s
-14
bpm
60s
-12
bpm
60s
-10
bpm
60s
-9
bpm
標高差+
上昇
31
m
500
m
+28
m
500
m
+28
m
500
m
+27
m
500
m
+27
m
500
m
+26
m
標高差-
降下
--106
m
500
m
-103
m
500
m
-103
m
500
m
-102
m
500
m
-101
m
500
m
-101
m
Elevation
最小高度
436
m
最大高度
561
m
上昇
31
m
降下
-106
m
パフォーマンス
平均速度
31,43
km/h
最高速度
44,86
km/h
分割
ペース
01m45s
平均速度
31,43
km/h
1
km
22,4
km/h
00:02:40
2
km
34,5
km/h
00:03:28
5
km
36,2
km/h
00:08:17
10
km
30,4
km/h
00:19:44
主要な統計
154
bpm
Avg Heart Rate
31,43
km/h
平均速度
10,5
km
総距離
561
m
最大高度
181
bpm
最大心拍数
44,86
km/h
最高速度
436
m
最小高度
31
m
上昇
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統計の詳細
総距離
10,5
km
分割距離
9,07
km
最小高度
436
m
最大高度
561
m
上昇
31
m
降下
-106
m
平均速度
31,43
km/h
最高速度
44,86
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
活動を見る
5,0
km
Le Thoron, Ponnay, Talloires-Montmin, 3 11月 2024
2,2
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Le Thoron, Ponnay, Talloires-Montmin, 1 11月 2024
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4,9
km
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2,9
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