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Lucas Le Roux
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Garmin Connect
Col du Granier, Chapareillan, Auvergne-Rhône-Alpes ,
6 9月 2024
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GPX
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概要
期間
1h50m59s
distance
0/2333
総距離
7,05
km
total_asc
0/2333
上昇
1 059
m
total_desc
0/2333
降下
-112
m
avg_speed
0/2333
平均速度
3,81
km/h
max_speed
219/223
最高速度
8,8
km/h
速度
平均速度
3,81
km/h
最高速度
8,8
km/h
10s
8,44
km/h
10s
7,85
km/h
10s
7,81
km/h
10s
7,26
km/h
10s
7,14
km/h
10s
7,01
km/h
心拍数
最小
80
bpm
最大
173
bpm
平均
140
bpm
最大心拍数の増加
60s
+36
bpm
60s
+27
bpm
60s
+21
bpm
60s
+21
bpm
60s
+20
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-27
bpm
60s
-25
bpm
60s
-23
bpm
60s
-23
bpm
60s
-22
bpm
標高差+
上昇
1 059
m
500
m
+955
m
500
m
+955
m
500
m
+955
m
500
m
+955
m
500
m
+954
m
標高差-
降下
--112
m
500
m
-89
m
500
m
-83
m
500
m
-70
m
500
m
-41
m
Elevation
最小高度
845
m
最大高度
1 910
m
上昇
1 059
m
降下
-112
m
パフォーマンス
平均速度
3,81
km/h
最高速度
8,8
km/h
分割
ペース
15m03s
平均速度
3,81
km/h
1
km
6,0
km/h
00:09:59
2
km
5,5
km/h
00:21:44
5
km
3,0
km/h
01:38:24
主要な統計
140
bpm
Avg Heart Rate
3,81
km/h
平均速度
7,05
km
総距離
1 910
m
最大高度
173
bpm
最大心拍数
8,8
km/h
最高速度
845
m
最小高度
1 059
m
上昇
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統計の詳細
総距離
7,05
km
分割距離
1,12
km
最小高度
845
m
最大高度
1 910
m
上昇
1 059
m
降下
-112
m
平均速度
3,81
km/h
最高速度
8,8
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
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56,1
km
Col du Granier, Chapareillan, Auvergne-Rhône-Alpes, 8 6月 2024
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