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Lucas Le Roux
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Garmin Connect
Doussard, La Bernade ,
22 3月 2024
エクスポート
GPX
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Distance
歩調
心拍数
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概要
期間
1h18m26s
distance
0/1821
総距離
5,16
km
total_asc
0/1821
上昇
688
m
total_desc
0/1821
降下
-10
m
avg_speed
0/1821
平均速度
4,11
km/h
max_speed
1416/1420
最高速度
7,93
km/h
total_pause_time
563/639
総休憩時間
3m02s
速度
平均速度
4,11
km/h
最高速度
7,93
km/h
10s
7,43
km/h
10s
7,29
km/h
10s
6,76
km/h
10s
6,46
km/h
10s
6,46
km/h
10s
6,32
km/h
Pause Time
3m02s
3m02s
心拍数
最小
63
bpm
最大
148
bpm
平均
113
bpm
最大心拍数の増加
60s
+29
bpm
60s
+29
bpm
60s
+21
bpm
60s
+21
bpm
60s
+19
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-33
bpm
60s
-28
bpm
60s
-25
bpm
60s
-24
bpm
60s
-20
bpm
標高差+
上昇
688
m
500
m
+686
m
500
m
+683
m
500
m
+681
m
Elevation
最小高度
455
m
最大高度
1 151
m
上昇
688
m
降下
-10
m
パフォーマンス
平均速度
4,11
km/h
最高速度
7,93
km/h
分割
ペース
14m22s
平均速度
4,11
km/h
1
km
4,6
km/h
00:13:00
2
km
3,6
km/h
00:33:32
5
km
4,4
km/h
01:07:48
主要な統計
113
bpm
Avg Heart Rate
4,11
km/h
平均速度
5,16
km
総距離
1 151
m
最大高度
148
bpm
最大心拍数
7,93
km/h
最高速度
455
m
最小高度
688
m
上昇
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統計の詳細
総距離
5,16
km
分割距離
3,13
km
最小高度
455
m
最大高度
1 151
m
上昇
688
m
降下
-10
m
平均速度
4,11
km/h
最高速度
7,93
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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48,2
km
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