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Lucas Le Roux
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Garmin Connect
Le Thoron, Ponnay, Talloires-Montmin ,
19 11月 2023
エクスポート
GPX
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3D Replay
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概要
期間
29m00s
distance
0/699
総距離
2,04
km
total_asc
0/699
上昇
402
m
total_desc
0/699
降下
0
m
avg_speed
0/699
平均速度
4,22
km/h
max_speed
497/501
最高速度
8,32
km/h
速度
平均速度
4,22
km/h
最高速度
8,32
km/h
10s
7,47
km/h
10s
7,4
km/h
10s
7,27
km/h
10s
6,69
km/h
10s
6,52
km/h
10s
6,42
km/h
心拍数
最小
86
bpm
最大
171
bpm
平均
145
bpm
最大心拍数の増加
60s
+30
bpm
60s
+22
bpm
60s
+16
bpm
60s
+16
bpm
60s
+12
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-22
bpm
60s
-19
bpm
60s
-19
bpm
60s
-15
bpm
60s
-8
bpm
標高差+
上昇
402
m
500
m
+406
m
500
m
+406
m
500
m
+406
m
500
m
+405
m
Elevation
最小高度
552
m
最大高度
958
m
上昇
402
m
降下
0
m
パフォーマンス
平均速度
4,22
km/h
最高速度
8,32
km/h
分割
ペース
13m41s
平均速度
4,22
km/h
1
km
4,8
km/h
00:12:24
2
km
3,8
km/h
00:31:35
主要な統計
145
bpm
Avg Heart Rate
4,22
km/h
平均速度
2,04
km
総距離
958
m
最大高度
171
bpm
最大心拍数
8,32
km/h
最高速度
552
m
最小高度
402
m
上昇
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統計の詳細
総距離
2,04
km
分割距離
0,92
km
最小高度
552
m
最大高度
958
m
上昇
402
m
平均速度
4,22
km/h
最高速度
8,32
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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