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Lucas Le Roux
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Garmin Connect
Montmin, Talloires-Montmin ,
15 11月 2023
エクスポート
GPX
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3D Replay
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概要
期間
1h03m47s
distance
0/1735
総距離
25,02
km
total_asc
0/1735
上昇
155
m
total_desc
0/1735
降下
-717
m
avg_speed
0/1735
平均速度
23,54
km/h
max_speed
340/344
最高速度
59,76
km/h
total_pause_time
1737/1808
総休憩時間
3m26s
速度
平均速度
23,54
km/h
最高速度
59,76
km/h
10s
59,37
km/h
10s
59,34
km/h
10s
58,74
km/h
10s
58,29
km/h
10s
57,91
km/h
10s
56,98
km/h
Pause Time
3m26s
心拍数
最小
76
bpm
最大
158
bpm
平均
116
bpm
最大心拍数の増加
60s
+38
bpm
60s
+35
bpm
60s
+34
bpm
60s
+34
bpm
60s
+33
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-45
bpm
60s
-35
bpm
60s
-34
bpm
60s
-33
bpm
60s
-30
bpm
標高差+
上昇
155
m
500
m
+125
m
500
m
+125
m
500
m
+124
m
500
m
+123
m
500
m
+121
m
標高差-
降下
--717
m
500
m
-598
m
500
m
-598
m
500
m
-598
m
500
m
-598
m
500
m
-596
m
Elevation
最小高度
440
m
最大高度
1 148
m
上昇
155
m
降下
-717
m
パフォーマンス
平均速度
23,54
km/h
最高速度
59,76
km/h
分割
ペース
02m28s
平均速度
23,54
km/h
1
km
10,7
km/h
00:05:37
2
km
9,2
km/h
00:13:04
5
km
48,6
km/h
00:06:10
10
km
44,7
km/h
00:13:25
21
km
16,9
km/h
01:14:26
主要な統計
116
bpm
Avg Heart Rate
23,54
km/h
平均速度
25,02
km
総距離
1 148
m
最大高度
158
bpm
最大心拍数
59,76
km/h
最高速度
440
m
最小高度
155
m
上昇
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統計の詳細
総距離
25,02
km
分割距離
18,51
km
最小高度
440
m
最大高度
1 148
m
上昇
155
m
降下
-717
m
平均速度
23,54
km/h
最高速度
59,76
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
活動を見る
4,1
km
Montmin, Talloires-Montmin, 16 11月 2024
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