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Micsiq
Garmin Connect
Le Thoron, Ponnay, Talloires-Montmin ,
22 7月 2023
エクスポート
GPX
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概要
期間
1h14m48s
distance
0/1092
総距離
3,69
km
total_asc
0/1092
上昇
410
m
total_desc
0/1092
降下
0
m
avg_speed
0/1092
平均速度
3,13
km/h
max_speed
1/2
最高速度
7,56
km/h
total_pause_time
453/494
総休憩時間
4m06s
速度
平均速度
3,13
km/h
最高速度
7,56
km/h
10s
5,67
km/h
10s
5,54
km/h
10s
5,49
km/h
10s
5,39
km/h
10s
5,27
km/h
10s
5,24
km/h
Pause Time
4m06s
4m06s
心拍数
最小
99
bpm
最大
156
bpm
平均
128
bpm
最大心拍数の増加
60s
+32
bpm
60s
+27
bpm
60s
+26
bpm
60s
+22
bpm
60s
+21
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-25
bpm
60s
-25
bpm
60s
-21
bpm
60s
-20
bpm
60s
-18
bpm
標高差+
上昇
410
m
500
m
+415
m
500
m
+415
m
500
m
+414
m
500
m
+414
m
500
m
+414
m
Elevation
最小高度
548
m
最大高度
965
m
上昇
410
m
降下
0
m
パフォーマンス
平均速度
3,13
km/h
最高速度
7,56
km/h
分割
ペース
16m07s
平均速度
3,13
km/h
1
km
4,3
km/h
00:14:03
2
km
2,7
km/h
00:43:59
主要な統計
128
bpm
Avg Heart Rate
3,13
km/h
平均速度
3,69
km
総距離
965
m
最大高度
156
bpm
最大心拍数
7,56
km/h
最高速度
548
m
最小高度
410
m
上昇
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統計の詳細
総距離
3,69
km
分割距離
0,97
km
最小高度
548
m
最大高度
965
m
上昇
410
m
平均速度
3,13
km/h
最高速度
7,56
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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