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Pierrep
Garmin Connect
La Tête du Truz, Tresse, Les Contamines-Montjoie ,
9 12月 2023
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GPX
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概要
期間
2h11m32s
distance
0/3009
総距離
9,12
km
total_asc
0/3009
上昇
934
m
total_desc
0/3009
降下
-934
m
avg_speed
0/3009
平均速度
4,95
km/h
max_speed
2220/2224
最高速度
38,37
km/h
total_pause_time
1490/2383
総休憩時間
20m51s
速度
平均速度
4,95
km/h
最高速度
38,37
km/h
10s
37,5
km/h
10s
37,23
km/h
10s
36,82
km/h
10s
35,81
km/h
10s
34,08
km/h
10s
33,22
km/h
Pause Time
6m36s
7m36s
6m39s
20m51s
心拍数
最小
68
bpm
最大
174
bpm
平均
120
bpm
最大心拍数の増加
60s
+82
bpm
60s
+52
bpm
60s
+46
bpm
60s
+42
bpm
60s
+38
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-60
bpm
60s
-51
bpm
60s
-47
bpm
60s
-39
bpm
60s
-38
bpm
標高差+
上昇
934
m
500
m
+698
m
500
m
+698
m
500
m
+697
m
500
m
+697
m
500
m
+697
m
標高差-
降下
--934
m
500
m
-257
m
500
m
-257
m
500
m
-257
m
500
m
-257
m
500
m
-257
m
Elevation
最小高度
1 186
m
最大高度
2 137
m
上昇
934
m
降下
-934
m
パフォーマンス
平均速度
4,95
km/h
最高速度
38,37
km/h
分割
ペース
13m45s
平均速度
4,95
km/h
1
km
3,1
km/h
00:19:32
2
km
3,0
km/h
00:40:23
5
km
5,6
km/h
00:53:28
主要な統計
120
bpm
Avg Heart Rate
4,95
km/h
平均速度
9,12
km
総距離
2 137
m
最大高度
174
bpm
最大心拍数
38,37
km/h
最高速度
1 186
m
最小高度
934
m
上昇
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統計の詳細
総距離
9,12
km
最小高度
1 186
m
最大高度
2 137
m
上昇
934
m
降下
-934
m
平均速度
4,95
km/h
最高速度
38,37
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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