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Raphgara
Garmin Connect
Chamonix-Mont-Blanc, Planpraz, Les Rosières ,
28 7月 2024
エクスポート
GPX
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概要
期間
5h00m12s
distance
0/3313
総距離
12,06
km
total_asc
0/3313
上昇
845
m
total_desc
0/3313
降下
-856
m
avg_speed
0/3313
平均速度
3,09
km/h
max_speed
1128/1132
最高速度
7,57
km/h
total_pause_time
1200/1756
総休憩時間
1h05m
速度
平均速度
3,09
km/h
最高速度
7,57
km/h
10s
6,99
km/h
10s
6,26
km/h
10s
6,24
km/h
10s
6,21
km/h
10s
6,08
km/h
10s
6,08
km/h
Pause Time
3m05s
12m42s
1h05m
心拍数
最小
60
bpm
最大
171
bpm
平均
107
bpm
最大心拍数の増加
60s
+38
bpm
60s
+36
bpm
60s
+32
bpm
60s
+23
bpm
60s
+22
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-22
bpm
60s
-21
bpm
60s
-21
bpm
60s
-19
bpm
60s
-17
bpm
標高差+
上昇
845
m
500
m
+855
m
500
m
+855
m
500
m
+855
m
500
m
+855
m
500
m
+854
m
標高差-
降下
--856
m
500
m
-12
m
500
m
-12
m
500
m
-12
m
500
m
-12
m
500
m
-12
m
Elevation
最小高度
1 045
m
最大高度
1 915
m
上昇
845
m
降下
-856
m
パフォーマンス
平均速度
3,09
km/h
最高速度
7,57
km/h
分割
ペース
24m32s
平均速度
3,09
km/h
1
km
4,9
km/h
00:12:17
2
km
4,3
km/h
00:28:10
5
km
3,8
km/h
01:18:25
10
km
4,8
km/h
02:04:53
主要な統計
107
bpm
Avg Heart Rate
3,09
km/h
平均速度
12,06
km
総距離
1 915
m
最大高度
171
bpm
最大心拍数
7,57
km/h
最高速度
1 045
m
最小高度
845
m
上昇
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統計の詳細
総距離
12,06
km
分割距離
0,24
km
最小高度
1 045
m
最大高度
1 915
m
上昇
845
m
降下
-856
m
平均速度
3,09
km/h
最高速度
7,57
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
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6,5
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Chamonix-Mont-Blanc, Planpraz, Les Rosières, 4 11月 2024
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