SportsTrackLive | Raphgaraのランニング | 30/07/2021の活動

Raphgara

ランニング Tête de la Maye, La Bérarde, Saint-Christophe-en-Oisans , 30 7月 2021

エクスポート

3D Replay + 1

00:00 / 00:00

3D Replay + 1

絞込:

期間

5h34m33s

distance

0/5845

総距離

15,96 km

avg_speed

0/5845

平均速度

4,08 km/h

max_speed

4349/4411

最高速度

7,82 km/h

total_pause_time

129/5830

総休憩時間

2h47m

平均速度

4,08 km/h

最高速度

7,82 km/h

10s

10,17 km/h

10s

9,55 km/h

10s

9,39 km/h

10s

9,27 km/h

10s

9,02 km/h

500 m

7,65 km/h

500 m

6,84 km/h

500 m

6,68 km/h

500 m

6,48 km/h

500 m

6,27 km/h

0m12s

33m11s

1m33s

0m24s

0m34s

3m27s

0m12s

0m14s

0m57s

0m31s

0m33s

0m28s

2m27s

23m01s

1m24s

7m50s

0m19s

0m26s

1m01s

0m54s

0m15s

0m18s

0m33s

0m44s

35m22s

2m04s

2m19s

1m16s

3m02s

15m06s

0m58s

1m27s

0m36s

0m43s

6m34s

0m25s

1m43s

0m30s

0m27s

0m59s

1m14s

1m03s

0m47s

0m23s

1m23s

0m11s

0m16s

1m49s

1m09s

1m37s

0m55s

0m16s

0m22s

2h47m

最小

70 bpm

最大

147 bpm

平均

108 bpm

最大心拍数の増加

60s

+38 bpm

60s

+38 bpm

60s

+36 bpm

60s

+35 bpm

60s

+33 bpm

最高の心拍数の回復

60s

-29 bpm

60s

-26 bpm

60s

-25 bpm

60s

-23 bpm

60s

-23 bpm

平均速度

4,08 km/h

最高速度

7,82 km/h

100 m

10,95 km/h

200 m

8,58 km/h

500 m

7,65 km/h

1 km

6,94 km/h

3 km

5,64 km/h

5 km

5,73 km/h

10 km

5,22 km/h

ペース

19m56s

平均速度

4,08 km/h

1 km

2,8 km/h

00:21:03

2 km

3,9 km/h

00:30:23

5 km

3,1 km/h

01:35:46

10 km

1,3 km/h

07:35:26

主要な統計

108 bpm

Avg Heart Rate

4,08 km/h

平均速度

15,96 km

総距離

147 bpm

最大心拍数

7,82 km/h

最高速度

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統計の詳細

総距離		15,96 km
分割距離		0,39 km
平均速度		4,08 km/h
最高速度		7,82 km/h