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Rappakos
Garmin Connect
Semonzo del Grappa, Semonzetto ,
26 10月 2023
エクスポート
GPX
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概要
期間
1h11m57s
distance
0/1526
総距離
4,57
km
total_asc
0/1526
上昇
544
m
total_desc
0/1526
降下
-10
m
avg_speed
0/1526
平均速度
3,81
km/h
max_speed
767/771
最高速度
6,67
km/h
速度
平均速度
3,81
km/h
最高速度
6,67
km/h
10s
6,47
km/h
10s
6,11
km/h
10s
6,03
km/h
10s
6,0
km/h
10s
5,93
km/h
10s
5,89
km/h
心拍数
最小
79
bpm
最大
154
bpm
平均
130
bpm
最大心拍数の増加
60s
+55
bpm
60s
+51
bpm
60s
+24
bpm
60s
+20
bpm
60s
+15
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-36
bpm
60s
-29
bpm
60s
-24
bpm
60s
-23
bpm
60s
-22
bpm
標高差+
上昇
544
m
500
m
+545
m
500
m
+545
m
500
m
+544
m
500
m
+543
m
500
m
+543
m
Elevation
最小高度
194
m
最大高度
741
m
上昇
544
m
降下
-10
m
パフォーマンス
平均速度
3,81
km/h
最高速度
6,67
km/h
分割
ペース
13m53s
平均速度
3,81
km/h
1
km
4,3
km/h
00:13:58
2
km
3,7
km/h
00:32:49
主要な統計
130
bpm
Avg Heart Rate
3,81
km/h
平均速度
4,57
km
総距離
741
m
最大高度
154
bpm
最大心拍数
6,67
km/h
最高速度
194
m
最小高度
544
m
上昇
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統計の詳細
総距離
4,57
km
分割距離
1,27
km
最小高度
194
m
最大高度
741
m
上昇
544
m
降下
-10
m
平均速度
3,81
km/h
最高速度
6,67
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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40,8
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