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Shane Wilcox
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Garmin Connect
Steamboat Springs ,
10 1月 2024
エクスポート
GPX
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概要
期間
4h13m18s
distance
0/6823
総距離
37,57
km
total_asc
0/6823
上昇
4 597
m
total_desc
0/6823
降下
-4 601
m
avg_speed
0/6823
平均速度
9,32
km/h
max_speed
1641/1645
最高速度
40,47
km/h
total_pause_time
65/634
総休憩時間
11m11s
速度
平均速度
9,32
km/h
最高速度
40,47
km/h
10s
38,58
km/h
10s
38,57
km/h
10s
38,32
km/h
10s
38,28
km/h
10s
38,19
km/h
10s
38,19
km/h
Pause Time
4m05s
3m38s
3m28s
11m11s
心拍数
最小
53
bpm
最大
178
bpm
平均
120
bpm
最大心拍数の増加
60s
+52
bpm
60s
+49
bpm
60s
+49
bpm
60s
+47
bpm
60s
+46
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-56
bpm
60s
-56
bpm
60s
-42
bpm
60s
-39
bpm
60s
-38
bpm
標高差+
上昇
4 597
m
500
m
+1
m
500
m
+1
m
500
m
+1
m
500
m
+1
m
500
m
+1
m
Elevation
最小高度
2 102
m
最大高度
3 176
m
上昇
4 597
m
降下
-4 601
m
パフォーマンス
平均速度
9,32
km/h
最高速度
40,47
km/h
分割
ペース
06m36s
平均速度
9,32
km/h
1
km
4,4
km/h
00:13:39
2
km
17,1
km/h
00:07:01
5
km
19,8
km/h
00:15:10
10
km
15,4
km/h
00:38:59
21
km
0,8
km/h
01:40:29
30
km
28,2
km/h
01:03:48
主要な統計
120
bpm
Avg Heart Rate
9,32
km/h
平均速度
37,57
km
総距離
3 176
m
最大高度
178
bpm
最大心拍数
40,47
km/h
最高速度
2 102
m
最小高度
4 597
m
上昇
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統計の詳細
総距離
37,57
km
分割距離
0,08
km
最小高度
2 102
m
最大高度
3 176
m
上昇
4 597
m
降下
-4 601
m
平均速度
9,32
km/h
最高速度
40,47
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
活動を見る
30,6
km
Steamboat Springs, 27 2月 2024
24,0
km
Steamboat Springs, 14 1月 2024
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