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Guillaume Toustard
Garmin Connect
Crêt du Loup, La Clusaz, Auvergne-Rhône-Alpes ,
17 12月 2022
エクスポート
GPX
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概要
期間
3h51m13s
distance
0/2561
総距離
21,74
km
total_asc
0/2561
上昇
2 751
m
total_desc
0/2561
降下
-3 280
m
avg_speed
0/2561
平均速度
6,64
km/h
max_speed
901/905
最高速度
59,91
km/h
total_pause_time
233/2006
総休憩時間
15m46s
速度
平均速度
6,64
km/h
最高速度
59,91
km/h
10s
55,43
km/h
10s
55,38
km/h
10s
55,14
km/h
10s
54,98
km/h
10s
54,69
km/h
10s
54,59
km/h
Pause Time
3m01s
3m55s
15m46s
心拍数
最小
72
bpm
最大
155
bpm
平均
114
bpm
最大心拍数の増加
60s
+25
bpm
60s
+25
bpm
60s
+24
bpm
60s
+23
bpm
60s
+22
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-16
bpm
60s
-15
bpm
60s
-14
bpm
60s
-14
bpm
60s
-11
bpm
標高差+
上昇
2 751
m
500
m
+518
m
500
m
+518
m
500
m
+518
m
500
m
+507
m
500
m
+501
m
標高差-
降下
--3 280
m
500
m
-1
m
500
m
-1
m
500
m
-1
m
500
m
-1
m
Elevation
最小高度
972
m
最大高度
2 354
m
上昇
2 751
m
降下
-3 280
m
パフォーマンス
平均速度
6,64
km/h
最高速度
59,91
km/h
分割
ペース
10m23s
平均速度
6,64
km/h
1
km
12,3
km/h
00:04:52
2
km
2,7
km/h
00:44:16
5
km
12,5
km/h
00:24:03
10
km
69,9
km/h
00:08:35
21
km
28,4
km/h
00:44:20
主要な統計
114
bpm
Avg Heart Rate
6,64
km/h
平均速度
21,74
km
総距離
2 354
m
最大高度
155
bpm
最大心拍数
59,91
km/h
最高速度
972
m
最小高度
2 751
m
上昇
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統計の詳細
総距離
21,74
km
分割距離
1,62
km
最小高度
972
m
最大高度
2 354
m
上昇
2 751
m
降下
-3 280
m
平均速度
6,64
km/h
最高速度
59,91
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
周辺での以前の活動
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3,9
km
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12,1
km
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