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Emilien Jmn
Garmin Connect
Saint-Denis, Namur ,
1 4月 2025
エクスポート
GPX
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概要
期間
1h00m10s
distance
0/860
総距離
10,24
km
total_asc
0/860
上昇
10
m
total_desc
0/860
降下
-10
m
avg_speed
0/860
平均速度
10,21
km/h
max_speed
518/522
最高速度
12,94
km/h
速度
平均速度
10,21
km/h
最高速度
12,94
km/h
10s
13,27
km/h
10s
12,6
km/h
10s
11,97
km/h
10s
11,86
km/h
10s
11,84
km/h
10s
11,82
km/h
心拍数
最小
69
bpm
最大
162
bpm
平均
142
bpm
最大心拍数の増加
60s
+82
bpm
60s
+30
bpm
60s
+16
bpm
60s
+15
bpm
60s
+11
bpm
最高の心拍数の回復
60s
-78
bpm
60s
-16
bpm
60s
-13
bpm
60s
-13
bpm
60s
-12
bpm
標高差-
降下
--10
m
500
m
-19
m
500
m
-19
m
500
m
-19
m
500
m
-18
m
500
m
-18
m
Elevation
最小高度
162
m
最大高度
184
m
上昇
10
m
降下
-10
m
パフォーマンス
平均速度
10,21
km/h
最高速度
12,94
km/h
分割
ペース
05m31s
平均速度
10,21
km/h
1
km
10,1
km/h
00:05:55
2
km
10,0
km/h
00:12:00
5
km
11,0
km/h
00:27:12
10
km
11,0
km/h
00:54:31
主要な統計
142
bpm
Avg Heart Rate
10,21
km/h
平均速度
10,24
km
総距離
184
m
最大高度
162
bpm
最大心拍数
12,94
km/h
最高速度
162
m
最小高度
10
m
上昇
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統計の詳細
総距離
10,24
km
分割距離
0,14
km
最小高度
162
m
最大高度
184
m
上昇
10
m
降下
-10
m
平均速度
10,21
km/h
最高速度
12,94
km/h
記録終了時のバッテリー残量
100
%
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