Garmin Connect Garmin Connect de Joris Blanc • 02/03/2025 • ⟼ 31,8 km

Joris Blanc

Garmin Connect Berneuse, Leysin, Vaud , 2 Mar. 2025

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Duración

3h20m13s

distance

0/4812

Distancia total

31,79 km

total_asc

0/4812

Ascensión

3 058 m

total_desc

0/4812

Descendencia

-3 746 m

avg_speed

0/4812

Velocidad media

10,46 km/h

max_speed

4566/4570

Máx velocidad

77,22 km/h

total_pause_time

3127/4482

Tiempo de pausa

17m34s

Velocidad media

10,46 km/h

Máx velocidad

77,22 km/h

10s

68,24 km/h

10s

67,92 km/h

10s

67,52 km/h

10s

67,24 km/h

10s

67,1 km/h

10s

66,83 km/h

3m33s

3m12s

7m33s

3m16s

17m34s

Mínima

54 bpm

Máxima

134 bpm

Promedio

86 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+41 bpm

60s

+30 bpm

60s

+26 bpm

60s

+25 bpm

60s

+22 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-32 bpm

60s

-29 bpm

60s

-29 bpm

60s

-28 bpm

60s

-28 bpm

Ascensión

3 058 m

500 m

+232 m

500 m

+231 m

500 m

+231 m

500 m

+230 m

500 m

+230 m

Descendencia

--3 746 m

500 m

-695 m

500 m

-695 m

500 m

-695 m

500 m

-694 m

500 m

-693 m

Altitud mínima

1 329 m

Altitud máxima

2 191 m

Ascensión

3 058 m

Descendencia

-3 746 m

Velocidad media

10,46 km/h

Máx velocidad

77,22 km/h

Paso

06m09s

Velocidad media

10,46 km/h

1 km

11,6 km/h

00:05:10

2 km

8,4 km/h

00:14:22

5 km

10,8 km/h

00:27:53

10 km

18,8 km/h

00:31:56

21 km

14,7 km/h

01:25:26

30 km

15,9 km/h

01:52:58

Estadísticas clave

86 bpm

Avg Heart Rate

10,46 km/h

Velocidad media

31,79 km

Distancia total

2 191 m

Altitud máxima

134 bpm

Ritmo cardiaco máxima

77,22 km/h

Máx velocidad

1 329 m

Altitud mínima

3 058 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		31,79 km
Distancia punto a punto		1,77 km
Altitud mínima		1 329 m
Altitud máxima		2 191 m
Ascensión		3 058 m
Descendencia		-3 746 m
Velocidad media		10,46 km/h
Máx velocidad		77,22 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %