Suunto de Laurent Lestienne • 05/04/2025 • ⟼ 31,8 km

Laurent Lestienne

Suunto Ihizelai, Ascain, Nouvelle-Aquitaine , 5 Abr. 2025

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Duración

1h38m04s

distance

0/4869

Distancia total

31,79 km

total_asc

0/4869

Ascensión

1 781 m

total_desc

0/4869

Descendencia

-2 233 m

avg_speed

0/4869

Velocidad media

22,47 km/h

max_speed

3386/3390

Máx velocidad

55,5 km/h

total_pause_time

1/4827

Tiempo de pausa

23m13s

Velocidad media

22,47 km/h

Máx velocidad

55,5 km/h

10s

52,59 km/h

10s

52,51 km/h

10s

51,3 km/h

10s

49,95 km/h

10s

49,54 km/h

10s

49,41 km/h

8m31s

3m09s

23m13s

Mínima

72 bpm

Máxima

170 bpm

Promedio

122 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+17 bpm

60s

+12 bpm

60s

+12 bpm

60s

+12 bpm

60s

+11 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-19 bpm

60s

-18 bpm

60s

-14 bpm

60s

-13 bpm

60s

-12 bpm

Ascensión

1 781 m

500 m

+600 m

500 m

+600 m

500 m

+598 m

500 m

+598 m

500 m

+596 m

Descendencia

--2 233 m

500 m

-450 m

500 m

-450 m

500 m

-449 m

500 m

-449 m

500 m

-449 m

Altitud mínima

79 m

Altitud máxima

1 138 m

Ascensión

1 781 m

Descendencia

-2 233 m

Velocidad media

22,47 km/h

Máx velocidad

55,5 km/h

Paso

02m42s

Velocidad media

22,47 km/h

1 km

5,4 km/h

00:11:01

2 km

24,2 km/h

00:04:57

5 km

25,4 km/h

00:11:49

10 km

16,9 km/h

00:35:34

21 km

16,5 km/h

01:16:13

30 km

18,3 km/h

01:38:17

Estadísticas clave

122 bpm

Avg Heart Rate

22,47 km/h

Velocidad media

31,79 km

Distancia total

1 138 m

Altitud máxima

170 bpm

Ritmo cardiaco máxima

55,5 km/h

Máx velocidad

79 m

Altitud mínima

1 781 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		31,79 km
Distancia punto a punto		2,01 km
Altitud mínima		79 m
Altitud máxima		1 138 m
Ascensión		1 781 m
Descendencia		-2 233 m
Velocidad media		22,47 km/h
Máx velocidad		55,5 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %