Garmin Connect Garmin Connect de Alexandre Henique • 14/04/2023 • ⟼ 12,5 km

Alexandre Henique

Garmin Connect Nances, Bellemin , 14 Abr. 2023

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Duración

2h45m45s

distance

0/2706

Distancia total

12,54 km

total_asc

0/2706

Ascensión

781 m

total_desc

0/2706

Descendencia

-94 m

avg_speed

0/2706

Velocidad media

5,04 km/h

max_speed

2663/2667

Máx velocidad

60,44 km/h

total_pause_time

1663/2190

Tiempo de pausa

16m19s

Velocidad media

5,04 km/h

Máx velocidad

60,44 km/h

10s

55,69 km/h

10s

54,17 km/h

10s

52,85 km/h

10s

52,81 km/h

10s

50,54 km/h

10s

49,67 km/h

3m19s

6m19s

3m01s

3m40s

16m19s

Mínima

89 bpm

Máxima

141 bpm

Promedio

118 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+25 bpm

60s

+21 bpm

60s

+20 bpm

60s

+19 bpm

60s

+17 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-31 bpm

60s

-21 bpm

60s

-20 bpm

60s

-19 bpm

60s

-17 bpm

Ascensión

781 m

500 m

+776 m

500 m

+775 m

500 m

+775 m

500 m

+775 m

500 m

+775 m

Altitud mínima

385 m

Altitud máxima

1 164 m

Ascensión

781 m

Descendencia

-94 m

Velocidad media

5,04 km/h

Máx velocidad

60,44 km/h

Paso

12m57s

Velocidad media

5,04 km/h

1 km

5,3 km/h

00:11:20

2 km

5,2 km/h

00:23:08

5 km

5,1 km/h

00:58:22

10 km

2,3 km/h

04:22:46

Estadísticas clave

118 bpm

Avg Heart Rate

5,04 km/h

Velocidad media

12,54 km

Distancia total

1 164 m

Altitud máxima

141 bpm

Ritmo cardiaco máxima

60,44 km/h

Máx velocidad

385 m

Altitud mínima

781 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		12,54 km
Distancia punto a punto		2,21 km
Altitud mínima		385 m
Altitud máxima		1 164 m
Ascensión		781 m
Descendencia		-94 m
Velocidad media		5,04 km/h
Máx velocidad		60,44 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %