Garmin Connect Garmin Connect de Angus Beardsmore • 22/01/2024 • ⟼ 44,0 km

Angus Beardsmore

Garmin Connect Col de la Joux Verte, Le Char, Avoriaz , 22 Ene. 2024

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Duración

3h31m35s

distance

0/2839

Distancia total

44,05 km

total_asc

0/2839

Ascensión

4 392 m

total_desc

0/2839

Descendencia

-4 613 m

avg_speed

0/2839

Velocidad media

13,56 km/h

max_speed

801/805

Máx velocidad

73,61 km/h

total_pause_time

367/1081

Tiempo de pausa

16m29s

Velocidad media

13,56 km/h

Máx velocidad

73,61 km/h

10s

68,69 km/h

10s

68,67 km/h

10s

67,52 km/h

10s

65,73 km/h

10s

64,78 km/h

10s

64,47 km/h

3m15s

16m29s

Mínima

81 bpm

Máxima

169 bpm

Promedio

105 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+14 bpm

60s

+12 bpm

60s

+11 bpm

60s

+11 bpm

60s

+10 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-25 bpm

60s

-18 bpm

60s

-16 bpm

60s

-16 bpm

60s

-12 bpm

Ascensión

4 392 m

500 m

+103 m

500 m

+102 m

500 m

+100 m

500 m

+99 m

500 m

+97 m

Descendencia

--4 613 m

500 m

-523 m

500 m

-523 m

500 m

-523 m

500 m

-523 m

500 m

-522 m

Altitud mínima

1 622 m

Altitud máxima

2 158 m

Ascensión

4 392 m

Descendencia

-4 613 m

Velocidad media

13,56 km/h

Máx velocidad

73,61 km/h

Paso

04m23s

Velocidad media

13,56 km/h

1 km

14,1 km/h

00:04:14

5 km

10,9 km/h

00:27:24

10 km

49,2 km/h

00:12:12

21 km

23,1 km/h

00:54:26

30 km

300,6 km/h

00:05:59

42 km

14,2 km/h

02:57:40

Estadísticas clave

105 bpm

Avg Heart Rate

13,56 km/h

Velocidad media

44,05 km

Distancia total

2 158 m

Altitud máxima

169 bpm

Ritmo cardiaco máxima

73,61 km/h

Máx velocidad

1 622 m

Altitud mínima

4 392 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		44,05 km
Distancia punto a punto		3,15 km
Altitud mínima		1 622 m
Altitud máxima		2 158 m
Ascensión		4 392 m
Descendencia		-4 613 m
Velocidad media		13,56 km/h
Máx velocidad		73,61 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %