Duración
3h15m35s
distance
0/7888
Distancia total
46,04 km
total_asc
0/7888
Ascensión
1 049 m
total_desc
0/7888
Descendencia
-1 032 m
avg_speed
0/7888
Velocidad media
20,46 km/h
max_speed
7831/7835
Máx velocidad
70,2 km/h
total_pause_time
1/7598
Tiempo de pausa
1h05m

Velocidad media
20,46 km/h
Máx velocidad
70,2 km/h

10s
68,72 km/h
10s
68,68 km/h
10s
68,47 km/h
10s
68,07 km/h
10s
68,05 km/h
10s
67,85 km/h

4m34s
47m55s
3m41s
4m10s
1h05m

Mínima
86 bpm
Máxima
176 bpm
Promedio
106 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca
60s
+16 bpm
60s
+14 bpm
60s
+14 bpm
60s
+14 bpm
60s
+13 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca
60s
-25 bpm
60s
-21 bpm
60s
-15 bpm
60s
-15 bpm
60s
-14 bpm

Ascensión
1 049 m

500 m
+103 m
500 m
+103 m
500 m
+102 m
500 m
+101 m
500 m
+101 m

Descendencia
--1 032 m

500 m
-44 m
500 m
-44 m
500 m
-28 m
500 m
-22 m
500 m
-21 m

Altitud mínima
0 m
Altitud máxima
131 m
Ascensión
1 049 m
Descendencia
-1 032 m

Velocidad media
20,46 km/h
Máx velocidad
70,2 km/h

Paso
04m11s
Velocidad media
20,46 km/h

1 km
8,5 km/h
00:07:05
2 km
19,3 km/h
00:06:12
5 km
18,8 km/h
00:15:57
10 km
19,4 km/h
00:30:58
21 km
20,3 km/h
01:02:01
30 km
19,5 km/h
01:32:19
42 km
5,6 km/h
07:29:55
Estadísticas clave

106 bpm
Avg Heart Rate
20,46 km/h
Velocidad media
46,04 km
Distancia total
131 m
Altitud máxima
176 bpm
Ritmo cardiaco máxima
70,2 km/h
Máx velocidad
1 049 m
Ascensión
Ya que estas aqui

Tenemos un favor que pedirte. Es gracias a usted que podemos mejorar SportsTrackLive. Nuestros costos de desarrollo y cálculo están aumentando y necesitamos los recursos para proporcionar todos estos datos. SportsTrackLive es una herramienta independiente en el seguimiento de actividades deportivas. Dedicamos toda nuestra energía a reunir a la mayor cantidad de atletas posible proporcionándoles herramientas confiables y gratuitas.

Para que pueda comprender por qué estamos pidiendo su apoyo.
¡Vamonos!
Estadísticas detalladas

Distancia total 46,04 km
Distancia punto a punto 4,08 km
Altitud máxima 131 m
Ascensión 1 049 m
Descendencia -1 032 m
Velocidad media 20,46 km/h
Máx velocidad 70,2 km/h
Nivel de batería al final de la grabación 100 %