Garmin Connect Garmin Connect de Lionel Delhaye • 08/05/2024 • ⟼ 2,8 km

Lionel Delhaye

Garmin Connect Lacanau-Océan, Lacanau, Nouvelle-Aquitaine , 8 mayo 2024

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Duración

40m12s

distance

0/452

Distancia total

2,84 km

total_asc

0/452

Ascensión

20 m

total_desc

0/452

Descendencia

-10 m

avg_speed

0/452

Velocidad media

4,24 km/h

max_speed

228/232

Máx velocidad

6,42 km/h

Velocidad media

4,24 km/h

Máx velocidad

6,42 km/h

10s

6,26 km/h

10s

5,63 km/h

10s

5,52 km/h

10s

5,46 km/h

10s

5,23 km/h

10s

5,01 km/h

Mínima

89 bpm

Máxima

131 bpm

Promedio

105 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+26 bpm

60s

+15 bpm

60s

+14 bpm

60s

+11 bpm

60s

+10 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-21 bpm

60s

-17 bpm

60s

-14 bpm

60s

-11 bpm

60s

-11 bpm

Ascensión

20 m

500 m

+13 m

500 m

+12 m

500 m

+12 m

500 m

+12 m

500 m

+12 m

Descendencia

--10 m

500 m

-13 m

500 m

-13 m

500 m

-13 m

500 m

-13 m

500 m

-12 m

Altitud mínima

-4 m

Altitud máxima

21 m

Ascensión

20 m

Descendencia

-10 m

Velocidad media

4,24 km/h

Máx velocidad

6,42 km/h

Paso

09m08s

Velocidad media

4,24 km/h

1 km

4,5 km/h

00:13:18

2 km

4,7 km/h

00:25:38

Estadísticas clave

105 bpm

Avg Heart Rate

4,24 km/h

Velocidad media

2,84 km

Distancia total

21 m

Altitud máxima

131 bpm

Ritmo cardiaco máxima

6,42 km/h

Máx velocidad

20 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		2,84 km
Distancia punto a punto		2,18 km
Altitud mínima		-4 m
Altitud máxima		21 m
Ascensión		20 m
Descendencia		-10 m
Velocidad media		4,24 km/h
Máx velocidad		6,42 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %