Garmin Connect Garmin Connect de Lionel Delhaye • 22/09/2024 • ⟼ 5,8 km

Lionel Delhaye

Garmin Connect Roche Nanette, Nismes, Namur , 22 siete. 2024

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Duración

1h53m15s

distance

0/1809

Distancia total

5,82 km

total_asc

0/1809

Ascensión

92 m

total_desc

0/1809

Descendencia

-122 m

avg_speed

0/1809

Velocidad media

4,48 km/h

max_speed

1/2

Máx velocidad

11,7 km/h

total_pause_time

35/1449

Tiempo de pausa

34m50s

Velocidad media

4,48 km/h

Máx velocidad

11,7 km/h

10s

6,82 km/h

10s

6,73 km/h

10s

6,61 km/h

10s

6,24 km/h

10s

6,16 km/h

10s

6,12 km/h

3m29s

3m33s

4m41s

8m23s

4m39s

3m21s

3m11s

34m50s

Mínima

74 bpm

Máxima

142 bpm

Promedio

100 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+33 bpm

60s

+32 bpm

60s

+31 bpm

60s

+30 bpm

60s

+30 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-38 bpm

60s

-28 bpm

60s

-24 bpm

60s

-22 bpm

60s

-21 bpm

Descendencia

--122 m

500 m

-100 m

500 m

-100 m

500 m

-100 m

500 m

-100 m

500 m

-100 m

Altitud mínima

104 m

Altitud máxima

206 m

Ascensión

92 m

Descendencia

-122 m

Velocidad media

4,48 km/h

Máx velocidad

11,7 km/h

Paso

17m23s

Velocidad media

4,48 km/h

1 km

1,9 km/h

00:32:06

2 km

2,9 km/h

00:41:15

5 km

3,2 km/h

01:33:32

Estadísticas clave

100 bpm

Avg Heart Rate

4,48 km/h

Velocidad media

5,82 km

Distancia total

206 m

Altitud máxima

142 bpm

Ritmo cardiaco máxima

11,7 km/h

Máx velocidad

104 m

Altitud mínima

92 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		5,82 km
Distancia punto a punto		0,15 km
Altitud mínima		104 m
Altitud máxima		206 m
Ascensión		92 m
Descendencia		-122 m
Velocidad media		4,48 km/h
Máx velocidad		11,7 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %