Garmin Connect Garmin Connect de Guillaume Julliat • 04/07/2024 • ⟼ 32,1 km

Guillaume Julliat

Garmin Connect Col de Provinces, Nances, Auvergne-Rhône-Alpes , 4 Jul. 2024

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Duración

1h05m58s

distance

0/3059

Distancia total

32,15 km

total_asc

0/3059

Ascensión

1 502 m

total_desc

0/3059

Descendencia

-2 275 m

avg_speed

0/3059

Velocidad media

29,24 km/h

max_speed

1/1

Máx velocidad

60,16 km/h

Velocidad media

29,24 km/h

Máx velocidad

60,16 km/h

10s

50,75 km/h

10s

50,03 km/h

10s

49,35 km/h

10s

49,2 km/h

10s

49,07 km/h

10s

48,98 km/h

Mínima

78 bpm

Máxima

122 bpm

Promedio

93 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+17 bpm

60s

+16 bpm

60s

+16 bpm

60s

+15 bpm

60s

+14 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-25 bpm

60s

-20 bpm

60s

-16 bpm

60s

-14 bpm

60s

-13 bpm

Ascensión

1 502 m

500 m

+511 m

500 m

+510 m

500 m

+507 m

500 m

+506 m

500 m

+505 m

Descendencia

--2 275 m

500 m

-752 m

500 m

-752 m

500 m

-752 m

500 m

-751 m

500 m

-751 m

Altitud mínima

387 m

Altitud máxima

1 645 m

Ascensión

1 502 m

Descendencia

-2 275 m

Velocidad media

29,24 km/h

Máx velocidad

60,16 km/h

Paso

01m58s

Velocidad media

29,24 km/h

1 km

30,5 km/h

00:01:57

2 km

34,1 km/h

00:03:31

5 km

36,3 km/h

00:08:16

10 km

35,3 km/h

00:16:59

21 km

33,8 km/h

00:37:19

30 km

32,4 km/h

00:55:32

Estadísticas clave

93 bpm

Avg Heart Rate

29,24 km/h

Velocidad media

32,15 km

Distancia total

1 645 m

Altitud máxima

122 bpm

Ritmo cardiaco máxima

60,16 km/h

Máx velocidad

387 m

Altitud mínima

1 502 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		32,15 km
Distancia punto a punto		3,03 km
Altitud mínima		387 m
Altitud máxima		1 645 m
Ascensión		1 502 m
Descendencia		-2 275 m
Velocidad media		29,24 km/h
Máx velocidad		60,16 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %