Excursionismo de Lionel • 17/09/2023 • ⟼ 12,6 km

Lionel

Excursionismo Bocca Culaghia, Haut-Asco, Asco , 17 siete. 2023

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gr20

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Duración

9h03m

distance

0/5026

Distancia total

12,65 km

total_asc

0/5026

Ascensión

1 170 m

total_desc

0/5026

Descendencia

-1 154 m

avg_speed

0/5026

Velocidad media

2,61 km/h

max_speed

2943/2947

Máx velocidad

20,26 km/h

total_pause_time

420/4982

Tiempo de pausa

4h05m

Velocidad media

2,61 km/h

Máx velocidad

20,26 km/h

10s

18,62 km/h

10s

14,8 km/h

10s

14,65 km/h

10s

12,71 km/h

10s

12,61 km/h

10s

12,44 km/h

3m03s

4m55s

3m54s

3m10s

3m00s

5m28s

3m02s

3m53s

3m24s

8m55s

5m46s

3m28s

6m42s

6m02s

5m43s

5m02s

5m25s

3m09s

4m22s

5m23s

5m13s

3m26s

4m07s

13m48s

3m19s

4m10s

5m51s

4m10s

7m35s

3m22s

4m07s

3m26s

3m25s

3m16s

3m24s

3m15s

3m03s

9m31s

7m01s

7m12s

3m01s

8m50s

3m05s

3m20s

4m12s

3m51s

3m44s

3m06s

3m15s

3m04s

4m42s

4m23s

4h05m

Mínima

72 bpm

Máxima

151 bpm

Promedio

123 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+41 bpm

60s

+34 bpm

60s

+25 bpm

60s

+24 bpm

60s

+23 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-28 bpm

60s

-24 bpm

60s

-23 bpm

60s

-23 bpm

60s

-22 bpm

Ascensión

1 170 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

500 m

+1 m

Descendencia

--1 154 m

500 m

-12 m

500 m

-12 m

500 m

-12 m

500 m

-12 m

500 m

-11 m

Altitud mínima

1 418 m

Altitud máxima

2 591 m

Ascensión

1 170 m

Descendencia

-1 154 m

Velocidad media

2,61 km/h

Máx velocidad

20,26 km/h

Paso

41m13s

Velocidad media

2,61 km/h

1 km

2,9 km/h

00:20:39

2 km

1,8 km/h

01:06:45

5 km

0,8 km/h

06:21:54

10 km

5,9 km/h

01:41:11

Etiquetas

gr20

Estadísticas clave

123 bpm

Avg Heart Rate

2,61 km/h

Velocidad media

12,65 km

Distancia total

2 591 m

Altitud máxima

151 bpm

Ritmo cardiaco máxima

20,26 km/h

Máx velocidad

1 418 m

Altitud mínima

1 170 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		12,65 km
Distancia punto a punto		5,69 km
Altitud mínima		1 418 m
Altitud máxima		2 591 m
Ascensión		1 170 m
Descendencia		-1 154 m
Velocidad media		2,61 km/h
Máx velocidad		20,26 km/h