Garmin Connect Garmin Connect de Jérôme Lamatiere • 12/07/2024 • ⟼ 9,7 km

Jérôme Lamatiere miembro Premium

Garmin Connect Gerzat, Auvergne-Rhône-Alpes , 12 Jul. 2024

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Duración

23m20s

distance

0/413

Distancia total

9,69 km

total_asc

0/413

Ascensión

11 m

total_desc

0/413

Descendencia

-10 m

avg_speed

0/413

Velocidad media

24,92 km/h

max_speed

43/47

Máx velocidad

43,5 km/h

Velocidad media

24,92 km/h

Máx velocidad

43,5 km/h

10s

43,3 km/h

10s

40,99 km/h

10s

38,92 km/h

10s

36,74 km/h

10s

33,49 km/h

10s

32,39 km/h

Mínima

86 bpm

Máxima

121 bpm

Promedio

111 bpm

Esfuerzo de frecuencia cardíaca

60s

+28 bpm

60s

+17 bpm

60s

+12 bpm

60s

+11 bpm

60s

+8 bpm

Recuperación de la frecuencia cardíaca

60s

-16 bpm

60s

-14 bpm

60s

-10 bpm

60s

-9 bpm

60s

-8 bpm

Ascensión

11 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

500 m

+14 m

Descendencia

--10 m

500 m

-14 m

500 m

-13 m

500 m

-13 m

500 m

-12 m

Altitud mínima

321 m

Altitud máxima

342 m

Ascensión

11 m

Descendencia

-10 m

Velocidad media

24,92 km/h

Máx velocidad

43,5 km/h

Paso

02m07s

Velocidad media

24,92 km/h

1 km

26,0 km/h

00:02:18

2 km

31,5 km/h

00:03:48

5 km

23,6 km/h

00:12:43

Estadísticas clave

111 bpm

Avg Heart Rate

24,92 km/h

Velocidad media

9,69 km

Distancia total

342 m

Altitud máxima

121 bpm

Ritmo cardiaco máxima

43,5 km/h

Máx velocidad

321 m

Altitud mínima

11 m

Ascensión

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Estadísticas detalladas

Distancia total		9,69 km
Distancia punto a punto		7,99 km
Altitud mínima		321 m
Altitud máxima		342 m
Ascensión		11 m
Descendencia		-10 m
Velocidad media		24,92 km/h
Máx velocidad		43,5 km/h
Nivel de batería al final de la grabación		100 %